채소로 만들 수있는 10 가지 정크 푸드 (정말)
다음에 정크 푸드를 갈망 할 때 예상치 못한 해결책이 있습니다. 야채를 드십시오. 나초 치즈에서 야채 날개에 이르기까지 모든 것을 재현 할 수 있으며,이 레시피를 통해 좋아하는 음식을 완전히 죄책감없이 즐길 수 있습니다.
음식에 뜨거운 무 치즈 나초치즈 맛이 나는 나초 접시에 탐닉하면 일반적으로 복통과 심한 팽만감을 유발하지만 이번에는 그렇지 않습니다. 치즈가없는 소스는 실제로 감자, 당근 및 몇 가지 향신료로 만들어집니다.
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식물 철학 히코리 훈제 BBQ 콜리 플라워 윙날개에 빠지는 것도 가능하다과 그것에 대해 기분이 좋습니다. 이 콜리 플라워 버전은 실제 맛과 똑같이 맛이 좋지만 지방과 칼로리를 늘리는 대신 매일 비타민 C를 섭취하게됩니다.
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영감 당근 개자세히 살펴보면 핫도그가 아니라 실제로 당근이라는 것을 알 수 있습니다. 구울 때 맛이 엄청나고 당신은 그에 반대되는 채소를 먹게 될 것입니다.
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Yum의 꼬집음 고구마 피자피자 애호가 여러분,이 파이는 콜리 플라워 크러스트를 수치스럽게 만듭니다.풍미가 가득한이 고구마 버전은 입안에서 녹아도 손에서 떨어지지 않습니다.
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Connoisseurus Veg 치킨 너겟이 너겟에 치킨이 없다면 무엇입니까? 아티 초크 하트와 병아리 콩 충전물로 만들어졌고 만족 스러웠습니다.
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미니멀리스트 베이커 검은 콩 비트 버거이 육즙이 많은 버거를 먹은 후에는 그것이 검은 콩과 비트로 만들어 졌다는 사실에 충격을받을 것입니다. 좋아하는 토핑을 추가하고 차우십시오.
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미니멀리스트 베이커 가지 베이컨베이컨을 좋아하지만 허리 둘레에 미치는 영향이 아니라면 해결책이 있습니다. 가지로 만든 베이컨입니다. 이상하게 들리지만 몸에 좋고 놀랍게도진짜 맛이나요.
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주방 조약 크리미 화이트 빈 '알프레도'소스를 곁들인 주키니 페투치니이 페투치니는 전적으로 식물로 만들어졌습니다. 주키니 파스타와 흰콩 '알프레도'소스를 사용하면 1 인분 당 215 칼로리로 좋아하는 요리 중 하나를 먹을 수 있습니다.
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내 샌프란시스코 주방 죄책감없는 초콜릿 칩 쿠키 반죽 딥흰 콩을 사용하여 배치를 만들어 쿠키 반죽을 건강하게 고칠 수 있습니다. 섬유가 들어간베이스에 몇 가지 재료를 넣고 섞으면 진짜 맛이납니다.
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조이 푸드 선샤인 검은 콩 브라우니이 초콜릿 브라우니는 실제로좋은 당신을 위해. 맞습니다 — 검은 콩과 코코아 가루로 가득 찬 디저트로 야채를 먹게 될 것입니다.
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