Grey 's Anatomy의 Sara Ramirez가 가장 좋아하는 음식

주제 제공 누구든지 채소로 바꾸겠습니다.최근 촬영장에서 사람들은 야채에 대해 흥분하지 않고 아이들도 야채를 좋아하지 않는다는 사실을 한탄했습니다. 그래서 볶은 콜리 플라워를 가져 왔어요. 우리 작가 중 한 명이 제게 레시피를 요청했고 그녀의 가족은 그것을 좋아했습니다! [자세한 내용은 href = 'tmp / food-recipes / recipes / a13628 / roasted-curry-cauliflower /'> redbookmag.com/sarasrecipe로 이동하세요. '] 음식을 통해 사람을 키우는 것이 행복합니다.

내 부엌은 내 아기 다.저는 아이가 없어서 요리는 제 아이와 비슷합니다. 부엌을 개조 한 덕분에 부모가 탁아소에서 일하는 방식으로 창의성을 발휘할 수있었습니다. 중심은 내 빈티지 1950 년대 웨지 우드 스토브입니다. 저에게는 큰 일입니다. 나는 돈을 좌우로 쓰지 않기 때문에 나 자신을 위해 이런 것을 만든 적이 없으며 그 과정을 좋아합니다.

잘 먹는 것은 평생의 우선 순위입니다.요리와 건강한 삶에 대한 감사는 2008 년에 절친한 친구가 간암으로 죽는 것을 지켜 보면서 나왔습니다. 오랫동안 곁에 있기 위해서는 큰 변화가 필요하다는 것을 깨달았 기 때문에 이제는 어떻게해야할지 더 신중하게 생각합니다. 내가 먹는 양, 무엇을 먹고 얼마나 자주 나는 또한 현지 및 계절에 따라 먹으려 고 노력합니다. 나는 더 많은 에너지를 가지고 있고 매일 기분이 좋아집니다.

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그녀의 부엌에서 항상 찾을 수있는 4 가지 :

1. Breville 과즙 기.“야채를 마실 수있는 좋은 방법입니다.”

2. 마늘.'그것은 나에게 금과 같다. 그것은 약용입니다. 해독을 돕기 위해 수프에 넣어요! '

3. Garbanzo 콩.'단백질과 섬유질이 풍부하고 모든 것에 쉽게 넣을 수 있다는 점이 마음에 듭니다.'

4. Herbamare Sea Salt.‘양파, 샐러리 가루, 허브, 채소를 섞어서 맛이 좋다.’

Sara에 대한 재미있는 사실 :

'캠핑을하면서 모닥불로 요리하는 걸 좋아해요!' 최근 캘리포니아 여행을 찍은 스타가 말했다.

'저는 음식을 축하하고 자신을 박탈해서는 안된다고 생각합니다. 저는 제 생활 방식을 바꾸었고 지금은 훨씬 더 건강해졌지만 결코 탐닉하지 않는다는 의미는 아닙니다!'

'멕시코 특산품은 칠 라킬입니다. 토르티야를 처음부터 만들고 마늘, 양파, 계란, 다진 당근과 후추, 잭 치즈, 살사를 넣습니다. '

'내 치킨 수프는 최고의 약이에요. 나는 닭고기, 부추, 양파, 당근, 셀러리, 브로콜리, 스쿼시, 심지어 콜라 드 그린을 통째로 넣었습니다. '

'제이미 올리버가 소박함없이 소박한 방식으로 제철 현지 음식을 만드는 방법을 좋아합니다.'