자기애 주의자가 불안을 ​​가진 여성을 잡아먹는 10가지 이유

자기애 주의자는 거의 누구와도 연결되지 않습니다.

사실, 그들의 선택은 결코 무작위가 아닙니다. 그들은 항상 학대에 가장 적합한 희생자를 찾고 있습니다.

그리고 나르시시스트 희생자의 대부분은 불안 장애로 고통받는 여성이라는 것이 밝혀졌습니다.

따라서 둘 사이에는 일종의 연결이 있어야 합니다. 살펴보겠습니다.

1. 자기애 주의자는 결코 책임을지지 않습니다 ...

모든 자기애 주의자들의 가장 일반적인 특징 중 하나는 그들이 말하거나 행동하는 모든 것에 대해 결코 자신이 죄가 있다고 생각하지 않는다는 것입니다.

이들은 보통 양심이 없고 자신이 틀렸다는 것을 결코 인정하지 않는 사람들입니다.

그들은 자신의 실수를 보았을 때, 특히 희생자가 아닌 다른 사람에게 결코 그것을 인정하지 않습니다.

내면 깊은 곳에서 자신의 불완전함을 보지만 자기애 주의자는 자신을 흠 없는 사람으로 나타낼 필요가 있습니다.

그들은 우리 필사자들과 다릅니다.

그들은 잘못을 저지르지 않고, 잘못을 뉘우치지 않으며, 당신에게 해를 입혔을 때 사과하지 않습니다.

물론 이것은 모두 그들의 교묘한 전술의 일부입니다.

como le digo que lo amo

처음에는 사실이 되기에는 너무 좋은 척하는 것은 나르시시스트가 피부 아래로 들어가는 방법입니다.

최근 그는 자신의 죄를 절대 인정하지 않고 항상 자신의 독한 행동에 대한 핑계를 찾기 때문에 자신의 죄를 멀리합니다.

2. ...불안이 있는 사람들은 항상 자신의 책임이라고 생각하지만

반면 불안 장애를 가진 사람들은 항상 모든 책임을 자신에게 전가합니다.

그리고 그것이 나르시시스트에게 가장 잘 어울리는 것입니다.

자기애 주의자가 당신에게 미안하다고 말하더라도 어떻게 든 그는 전체 상황을 뒤틀어 놓을 것이고 진정한 사과를 결코 얻지 못할 것입니다.

그는 자신의 행동에 대해 책임을 지는 대신 불안한 피해자에게 그녀가 그런 식으로 반응하게 만들었다거나, 예를 들어 그녀가 충분한 관심을 주지 않았기 때문에 바람을 피웠다거나, 모욕(또는 때리기까지)했다고 설득하게 될 것입니다. 그녀 자신의 이익을 위해.

말도 안 되는 소리, 나도 알아.

그러나 자신에 대해 불안하고 불안하다면 이와 같은 것을 쉽게 믿을 수 있습니다.

게다가 나르시시스트 장애가 있는 남자는 몇 달, 몇 년 동안 당신을 세뇌시킬 것입니다.

그는 당신이 그런 식으로 보도록 조종될 때까지 일어나는 모든 작은 일과 관계의 모든 실패에 대해 당신을 비난할 것입니다.

3. 자기애 주의자는 피해자가 충분하지 않은 것처럼 느끼게합니다 ...

한 가지를 똑바로 합시다. 자기애 주의자의 자아는 연약합니다.

대중의 의견에도 불구하고 이 사람들은 자신을 높이 생각하지 않고 자존감이 매우 낮습니다.

그럼에도 불구하고 그들은 이러한 문제를 해결하는 대신 다른 행동 모델을 선택합니다.

그들은 자신이 느끼는 것과 완전히 반대되는 행동을 시작하고 다른 사람들에게도 그렇게 보이기 위해 자신있는 척하기로 결정합니다.

그래서 이런 남자를 처음 만났을 때, 겉으로 드러나지 않은 것이 무엇인지 알지 못한 채 그의 자존감에 감탄하게 됩니다.

문제는 이 사람의 거만함이 아니라 다른 사람을 모욕하는 데 자기 가치를 두는 방식에 있습니다.

자기애 주의자는 끊임없이 주변의 모든 사람, 특히 희생자와 자신을 비교하며 그가 기분이 좋을 수있는 유일한 방법은 당신보다 위에있는 것입니다.

결과적으로, 이 사람은 당신을 실망시키기 위해 모든 기회를 이용합니다.

그는 당신을 모욕하고, 당신의 이름을 부르고, 당신의 가치를 떨어뜨리고, 당신을 조롱합니다. 그는 당신의 친구, 교육 또는 직업이 아무 소용이 없다고 주장합니다.

그는 당신을 다른 여자들과 비교하게 만듭니다. 그리고 목록은 계속됩니다.

그는 당신의 관계에서 당신을 복종하는 사람으로 만듭니다.

그가 당신을 지배한다는 느낌은 그에게 힘과 자긍심을 줍니다.

4. … 불안한 사람들은 이미 자기 의심을 가지고 있지만

그리고 누가 이 마술에 가장 적합하다고 생각합니까? 글쎄요, 이미 불안과 불안에 시달리는 소녀 외에는 아무도 없습니다.

불안한 여성은 이미 자신이 충분하지 않다고 생각하기 때문에 나르시시스트 학대의 가장 적합한 희생자입니다.

따라서 자기애 주의자는 그녀가 정말로 가치가 없다고 믿게 만드는 데 문제가 없습니다.

이 남자는 당신이 사랑받을 사람이 아니라는 것과 그가 당신을 대하는 방식에도 불구하고 당신과 함께하기로 동의한 것은 운이 좋다는 것과 다른 누구도 당신을 쳐다보지 않을 것이라는 점을 당신에게 확신시키기 위해 모든 노력을 기울입니다.

당신은 충분히 아름답거나 아름답지 않습니다.

당신은 어리석고, 미쳤고, 당신의 인생에서 아무것도 할 수 없습니다. 그리고 당신의 구세주이자 당신을 있는 그대로 사랑할 수 있는 이 세상의 유일한 사람인 그가 없었다면 당신은 완전한 실패자였을 것입니다.

5. 자기애 주의자는 두려움을 사용합니다 ...

모든 자기애 주의자가 희생자를 통제하고 옆에 두는 데 사용하는 또 다른 기술은 두려움입니다.

이 말을 들으면 이 남자가 당신을 죽이거나 구타하겠다고 위협할 것이라고 생각할 수 있지만 일반적으로 자기애적 학대에 포함되기는 하지만 신체적 위협보다 훨씬 더 두려운 것이 있습니다.

그는 감정적으로 당신을 협박하고 당신이 그를 떠나면 스스로 뭔가를 할 것이라고 말할 수 있습니다.

또는 그는 당신의 모든 비밀을 가장 가까운 사람들에게 폭로하거나 비공개 비디오와 사진을 게시하겠다고 위협합니다. 가능성은 무한합니다.

그는 당신이 그에게서 멀어지면 당신을 파멸시키거나 당신이 살아있는 한 계속 괴롭힐 것이라고 약속합니다.

어느 쪽이든, 결론은 동일합니다.

이 남자는 당신을 물리적으로 그 옆에 가두어 두지 않지만 다른 방식으로 당신을 인질로 유지합니다.

6. ...불안 장애가 당신을 두렵게 만드는 반면

당연히 불안이 있는 사람은 이러한 종류의 행동에 대한 완벽한 대상입니다.

결국, 불안 장애는 스스로를 두렵게 만듭니다.

당신은 항상 최악의 시나리오를 예상하는 지나치게 생각하고 비관적인 사람입니다.

그렇다면 어떻게 이 사람의 위협이 헛된 것이라고 생각할 수 있습니까?

그가 실제로 아무것도 할 수 있는 배짱이 없는 겁쟁이에 불과하다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?

가장 중요한 것은, 이미 가지고 있는 두려움으로 이미 어려움을 겪고 있을 때 이 새로운 두려움을 어떻게 다룰 수 있습니까?

어떻게 눈으로 똑바로 보고 결국 쫓아낼 수 있겠습니까?

당신은 할 수 없습니다, 그렇지? 글쎄, 슬프게도, 당신의 자기애 적 남자 친구는 그것을 알고 자신에게 유리하게 사용합니다.

7. 나르시시스트가 희생자들을 가스라이팅…

모든 자기애 주의자는 가스라이팅이라는 독성 전술을 사용하는 습관이 있습니다.

그들은 거짓말을 하고, 반쪽짜리 진실을 말하고, 당신의 머리 속에 있는 사건의 과정을 바꾸기 위해 모든 힘을 다합니다.

그들은 당신이 미친 사람처럼 느껴지도록 당신의 마음을 가지고 놀고 있습니다.

당신이 무언가에 대해 논쟁할 때마다, 자기애 주의자는 당신이 제대로 듣지 못했다거나, 당신이 그것들을 잘못 해석했거나, 당신이 아무것도 아닌 것으로부터 크게 만들었다고 주장합니다.

가장 극단적인 경우, 자기애 주의자는 과거의 어떤 일이 일어나지도 않았다고 확신시키려고 할 것입니다.

그것은 모두 당신의 머리 속에 있으며 당신은 그를 나쁜 사람이라고 비난하기 위해 상상하고 있습니다.

기본적으로, 그들은 당신이 당신 자신의 두뇌보다 그들을 믿게 될 정도로 당신을 세뇌하고 당신 자신의 제정신을 의심하기 시작할 정도로 당신을 세뇌하기를 원합니다.

8. …자신의 판단을 믿지 않는 사람

반면에, 불안 장애를 다룰 때 이미 판단 능력에 의문을 제기하고 있기 때문에 그를 믿기 시작하는 데 오래 걸리지 않을 것입니다.

당신의 기억이 맞습니까, 아니면 이 남자가 진실을 말하고 있습니까?

¿A los chicos realmente les importa el peso?

당신의 마음이 당신을 속이고 있습니까?

당신은 비관주의와 불안으로 인해 실제보다 더 나쁜 상황을 보고 있습니까?

답은 아니오입니다.

당신은 미쳤지만 과거가 당신에게 가한 고통 때문에 더 생생하게 기억합니다.

9. 자기애 주의자는 희생자를 정서적으로 의존하게 만듭니다 ...

모든 자기애 주의자는 그에게 가치를 부여하기 때문에 필요합니다.

그리고 이를 달성하기 위해 그는 희생자들이 정서적으로 자신에게 의존하도록 합니다.

처음에 그는 당신이 만난 최고의 남자인 척합니다.

그는 당신에게 온 영혼과 마음을 주었고, 당신이 할 수 있을 때마다 당신에게 호의를 베풀고 도와줍니다.

물론, 얼마 후 당신은 그에게 의존하기 시작합니다.

당신은 이 남자가 아무데도 가지 않는다는 사실을 믿으며 마침내 당신의 삶의 어려움을 함께 나눌 누군가를 찾은 것에 대해 더없이 기쁩니다.

그러나 그가 그것을 인식하는 순간 나르시시스트가 물러납니다.

그러나 그는 당신을 영원히 매달아 두지 않습니다. 그는 단지 당신이 실제로 그에게 얼마나 감정적으로 의존했는지 보기를 원할 뿐입니다.

그래서 그는 당신이 자신 없이는 할 수 없다고 설득합니다.

그리고 그는 당신의 가장 큰 악몽을 그를 잃는 것에 대한 두려움으로 만듭니다.

10. … 불안한 사람은 버림받는 것을 두려워하면서

당신이 불안한 사람이라면, 당신이 사랑하는 모든 사람이 조만간 당신을 떠날 것이라는 생각에 끊임없이 사로잡혀 있습니다.

당신은 그들을 쫓아내기 위해 뭔가를 할 것이고, 그들은 당신의 까다로운 성격에 질릴 것입니다. 아니면 그들은 당신을 사랑하지 않을 것입니다.

글쎄, 당신이 다루고있는 이러한 포기 문제는 바로이 사람이 당신에게 사용하는 것입니다.

그는 당신이 그가 당신을 혼자 두고 떠나는 것을 생각하는 것만으로도 겁을 먹는다는 것을 알고 있으며 항상 당신의 트라우마를 살아 있게 하고 있습니다.