당신을 죽일 수있는 7 가지 일상적인 음식

특히 체중을 줄이려는 경우 가공 식품을 정기적으로 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 당신은 또한 당신이 좋아하는 과자가 최고의 스낵 옵션이 아니라는 것을 알고 있습니다. 그러나 허리 둘레를 제외하고 신체에 심각한 손상을 줄 수있는 다른 음식이 많이 있습니다. 당신은 그들이 완벽하게 건강한 옵션이라고 생각하지만 (우리는 과일, 채소 및 음료수에 대해 이야기하고 있습니다) 실제로는 매우 치명적일 수 있습니다. 항상 먹는 몇 가지 음식과 함께 나타나는 무서운 부작용이 있습니다.

껌
좋아하는 민트 입 리프레쉬는 여러 가지면에서 위험 할 수 있습니다.펜실베니아 여성수면 중에 잇몸을 폐로 흡입하여 사망했습니다.다른 여자수년에 걸쳐 너무 많이 섭취하여 사망했을 수 있습니다. 그 여성은 하루에 약 14 개의 스틱을 씹었는데, 이는 껌이 필수 미네랄을 흡수하지 못하게하고 껌에서 흔히 발견되는 아스파탐과 소르비톨 감미료의 독에 노출되어 위험 할 정도로 낮은 미네랄 수치를 초래했습니다. 당신이 안전하다고 생각한다면무설탕 막대기대신 다시 생각해보십시오. 장내 박테리아의 구성이 바뀌고 비만과 당뇨병으로 이어질 수 있습니다. 점심 식사 후에도 조각을 뽑아야한다면 괜찮습니다. 하루에 몇 조각 만 보관하십시오.

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물
인생의 다른 것과 마찬가지로 너무 많은 것은 나쁜 것이 될 수 있습니다. 사실, 운동 관련 저 나트륨 혈증 또는 수분 중독으로 사망 한 것으로 알려진 운동 선수는 14 명이며, 이는 신장이 다량의 물 (1 시간에 1 갤런 이상)에 압도되어 제대로 배설 할 수 없기 때문에 세포가 부어 오르는 상태입니다. 그것에 따르면 오늘의 의료 뉴스 . 의사들은 이제 험난한 축구 선수부터 열성적인 수행자에 이르기까지 모든 운동 선수들에게 목이 마르지 않을 때 술을 마시고 과용하지 않도록 조언하고 있습니다.

시나몬
커피에 약간 뿌려주거나 머핀 반죽에 몇 스푼을 넣어도 안전하지만, 순수한 계피 한 스푼을 먹으려 고 할 때 (2 년 전에 유행했던 계피 도전 과제 에서처럼) 자신을 위험에 빠뜨리고 있습니다. 그만큼미국 독극물 통제 센터 협회 (AAPCC)건조 계피가 많이 마르면 입안이 마르고 구토, 구토, 질식,그것은 당신을 죽일 수 있습니다폐로 숨을들이 쉬면. 그러니 어리석은 게임을 건너 뛰고 (아이들에게 그것에 대해 이야기하십시오) 좋아하는 요리에 활기를 불어 넣기 위해 향신료 만 사용하십시오.

에너지 드링크와 커피
걱정하지 마세요. 우리는 한계를 벗어난 것이 아닙니다. 여전히 매일 스타 벅스 여행을 즐길 수 있습니다. 그러나 세 번째 또는 네 번째 도움을 받기 위해 돌아 오는 것은 실수입니다.호주 트럭 운전사 1 명매일 4 잔의 에너지 음료를 마시고 사망했습니다.17 세에스프레소 14 잔을 마시다가 사망했습니다. 물론 이러한 경우는 극단적이지만 커피, 탄산 음료, 차, 에너지 드링크 또는 처방전없이 구입할 수있는 각성제 (권장량 200-300mg 이상)를 너무 많이 섭취하면 두통과 설사를 유발할 수 있습니다. 그리고 그것을 과도하게 사용하면 불규칙한 심장 박동, 경련 및 사망으로 이어질 수 있습니다. 헬스 라인 . 따라서 오후 3시 카페인 픽업을 받기보다는 자연적으로 더 많은 에너지를 제공하는 이러한 음식을 시도해보십시오.

감자들
신선한 감자는 위험하지 않지만 썩은 감자는 또 다른 문제입니다. 아기들은 치명적입니다. 사실로,한 러시아 소녀그녀의 가족이 지하실에 들어갔을 때 고아는 지하실에 저장되어있는 썩은 감자에서 방출되는 독성 연기로 가득 차있었습니다. 그만큼미국 국립 의학 도서관감자 식물 중독 또는 감자 독성은 사람들이 녹색으로 변한 감자 나 새싹이 자라는 감자를 섭취 할 때 발생합니다. 감자가 잊혀지면 독성 연기가 나올 수도 있습니다. 감자가 치명적이지 않고 맛 있도록하려면 잊지 못할 어둡고 시원한 곳에 보관하십시오.

버찌
달콤한 아이스크림 토핑으로 알려져 있지만이 작은 과일은 심각한 위협이 될 수 있습니다. 그리고 그것은 체리 뿐만이 아닙니다. 사과, 살구, 복숭아, 자두, 아몬드는 모두 장을 통과 할 때 시안화물로 변하는 화합물 인 시아 노겐을 포함하고 있습니다.질병 통제 및 예방 센터. 그러나 오늘 오후에 간식으로 먹은 사과에 대해 당황하기 전에 걱정하지 마십시오. 위험한 물질은 과육이 아닌 씨앗이나 구덩이에만 존재하므로 씹어 서 꽤 많은 양을 삼켜야합니다. 40 개의 구덩이에 따르면일리노이 독극물 센터) 위험합니다. 안전을 유지하려면 사과 소스, 잼 또는 과일 주스를 만들 때 씨앗을 갈지 않도록하십시오.

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칠리 고추
이 매운 채소에는 접촉하는 모든 조직에 타는듯한 느낌을주는 화합물 인 캡사이신이 포함되어 있습니다. 다량을 섭취하면 캡사이신 중독으로 인해 심장 마비와 사망이 발생할 수 있습니다.야심 찬 요리사접시 한 잔을 먹고 죽은 사람. 이 물질은 또한 암 및 간 손상과 관련이 있으므로 소스 또는 딥을 통해 제한된 양의 열을 즐기는 것이 가장 좋습니다.