누군가에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없는 이유

휴대전화를 아래로 스크롤하고 있으며 생각할 수 있는 것은 그들의 게시물을 보는 것뿐입니다. 당신은 낭만적인 영화를 보고 있고 생각할 수 있는 것은 생각을 멈출 수 없는 장면과 함께 그 모든 낭만적인 장면을 경험하는 것뿐입니다.

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마지막으로, 꿈나라에 들어서면 생각이 멈추길 바라는 마음에 잠이 들지만, 그런 일은 일어나지 않습니다. 당신은 아침에 일어나서 그것을 매일 매일 반복합니다.

왜 이런 일이 일어나는지 알 수 없지만 한 가지는 확실합니다.무엇을 하든, 함께 있고 싶거나 잊고 싶은 한 사람에 대한 생각을 멈출 수 없습니다.

누군가와 사랑에 쉽게 빠지는 사람으로서, 나는 누군가에 대한 생각을 멈출 수 없다는 것이 세상에서 가장 짜증나는 일 중 하나라는 사실을 알고 있습니다.

왜 우리는 그 사람을 마음에서 지우고 우리의 삶을 계속할 수 없습니까? 아니면 우리가 그들을 생각하는 것을 멈출 수 없는 이유는 그들도 우리에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없기 때문일까요?

왜 누군가에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없습니까?

나 자신에게 이 질문을 할 때마다 한 푼이라도 받는다면 지금쯤 나는 오프라보다 부자가 될 것입니다.

의심할 여지 없이 이것은 우주에 존재하는 가장 복잡한 질문 중 하나이며, 이에 대한 단일 답변은 없고 여러 답변이 조합되어 있습니다. 친구야, 때때로 정말 혼란스러울 수 있다.

일반적으로 누군가에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없는 두 가지 주요 이유가 있습니다.

• 당신은 그들을 잊고 싶어합니다.

• 당신은 그들과 함께 있고 싶어합니다(그러나 어떤 이유로 당신은 할 수 없습니다).

여기에서 모든 혼란이 발생합니다. 당신이 누군가를 여전히 사랑하고 있을 때 누군가를 잊고 싶어한다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?

이제 잊어버리는 것이 옳은 일이라는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 글쎄, 당신이 그들을 잊어 버리고 인생을 계속하고 싶은지 확신이 서지 않는다면, 당신은 결코 그렇게 할 수 없을 것입니다, 그렇죠?

(이 혼란을 위해 내가 당신을 준비하지 않았다고 말하지 마십시오.)

그들과 함께 있고 싶지만 어떤 이유에서인지 결코 그럴 수 없다는 것을 알고 있다면 24시간 연중무휴로 계속 그들에 대해 생각하는 것이 당연합니다.

왜요? 잊고 싶은 것과 가질 수 없는 것을 생각하기 때문입니다.

다음은 누군가에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없는 몇 가지 이유입니다.

• 당신은 (여전히) 그들과 사랑에 빠져 있습니다.

당신이 그들과 낭만적인 관계를 가졌거나 거의 사랑에 빠진 사람이든, 그들에 대한 생각을 멈출 수 없다면 (여전히) 사랑에 빠질 수도 있습니다.

당신의 감정과 마음이 매일 싸워서 당신에게 복잡한 감정과 혼란스러운 메시지를 보낼 때입니다. 자신에게 정직하십시오. 생각을 멈출 수 없는 이유가 (여전히) 사랑하기 때문이라고 생각하나요?

• 당신은 그 순간에 일어나고 있는 당신의 삶의 다른 일들로부터 주의를 산만하게 하기 위해 그것들을 사용합니다.

우리의 상상은 멋진 탈출구입니다. 즉, 현실이 아닌 환상 속에서 살아가는 기술을 완성했다는 뜻이다.

일상 생활에서 일어나는 일들을 처리할 수 없을 때, 우리는 주의를 산만하게 함으로써 더 나은 세상에서 살기로 전환합니다. 그것에 대해 생각하는 것이 삶의 현실에서 도피하는 방법이 아닐까요?

• 상황이 어떻게 달라졌을까 하는 생각에 사로잡혀 있습니다.

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만약 그들이 당신의 전 연인이라면, 당신이 다르게 행동했다면(또는 둘 다 다르게 행동했다면) 상황이 어떻게 달라졌을지 생각해 보게 될 것입니다. 이것을 '과거에 얽매인다'고 합니다.

따라서 과거에 일어난 일에 대해 할 수 있는 일이 아무 것도 없다는 것을 안다면 이제 그것에 대해 생각하는 것을 멈출 때입니다. 말은 쉽지만 꼭 해야 할 일이라는 걸 압니다.

• 당신은 외로움을 느끼고 있습니다.

외로움 - 모든 인간의 가장 큰 적. 왜 그런지 아세요? 우리는 외로울 때 세상에서 가장 어리석고 어리석은 일을 생각하지 않을 수 없기 때문입니다.

외로움은 당신이 완전히 절망적인 방식으로 전 애인에게 연락하는 상황을 포함하여 많은 난처한 상황의 원인입니다.

혼자라고 해서 외로워야 하는 것은 아닙니다. 아래에서 누군가에 대한 생각을 멈출 수 없을 때 할 수 있는 몇 가지 방법을 찾을 수 있으므로 계속 지켜봐 주십시오.

• 그것들은 당신에게 수수께끼이기 때문에 그것에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없습니다.

그래서, 당신은 당신에게 완전히 수수께끼인 소녀 또는 남자를 만났고, 당신은 단순히 그들의 성격과 사고 방식을 이해할 수 없습니다. 그들과 더 많은 시간을 보낼수록 더 많은 생각을 멈출 수 없습니다.

여기 당신에게 좋은 소식이 있습니다. 당신이 그것에 대해 더 많이 알수록 그것들이 당신에게 덜 수수께끼가 될 것입니다. 따라서 당신의 인생의 어느 시점에서 당신은 확실히 그것들에 대해 지금 생각하는 것보다 덜 생각할 수 있을 것입니다.

잊고 싶은 사람에 대한 생각을 멈출 수 없을 때 어떻게 해야 할까요?

여기에 또 다른 백만 달러짜리 질문이 있습니다. 그녀 또는 그에 대한 생각을 멈출 수 없을 때 어떻게 해야 합니까?

생각날 때마다 문자를 보내야 합니까? (하루에 약 100만 건의 문자가 오겠죠?)

친구에 대한 생각을 멈출 수 없을 때마다 친구에게 전화를 걸어 이야기해야 합니까? (꽤 짜증나겠죠?)

누군가에 대한 생각을 멈추고 싶을 때 우리는 문제에 대한 필사적인 해결책을 찾기 시작할 수 있습니다. 당신이 이미 상황을 더 악화시킬 것이기 때문에 그런 일이 일어나지 않도록하십시오.

생각을 멈출 수 없을 때 거울을 보고 다음 문장을 반복하세요.나는 이제 당신에 대해 생각하지 않을 것입니다!

농담이지만 ​​원한다면 여전히 시도할 수 있습니다(아마도 누군가를 잊는 획기적인 방법이 될 것입니다).

마음에서 그것들을 지우고 싶은 이유가 무엇이든 간에 그 사람에 대한 생각을 멈출 수 없을 때 할 수 있는 몇 가지가 있습니다.

• 모든 소셜 미디어 계정을 차단합니다.

• 최고의 삶을 살고 새로운 추억을 만드십시오.

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• 일종의 폐쇄 조치를 취하십시오.

• 진정으로 행복하기 위해 그들이 필요하지 않다는 것을 이해하십시오.

마지막에 각별히 신경써주셨으면 합니다. 많은 사람들은 그들이 다시 행복해질 수 있는 유일한 방법은 그들과 낭만적인 관계를 시작하거나 잊고 싶은 한 사람과 다시 연결하는 것이라고 생각합니다.

당신을 행복하게 할 수 있는 유일한 사람은 당신이라는 것을 기억하십시오.

너는 충분 해. 당신은 강하고 아름답습니다. 당신은 최고의 삶을 살 수 있는 완벽한 능력이 있으며, 행복은 당신에게서 나오기 때문에 다른 누군가가 당신의 행복을 불러일으킬 필요가 없습니다.

자신을 위해 노력하고 매일 최고의 자신을 위해 노력하면 잠재력을 최대한 발휘할 수 있습니다. 행복이란 다른 사람을 사랑할 준비가 되기 전에 진정한 자신과 연결하고 자신을 사랑하는 것을 의미합니다.

그들이 당신에 대해 생각하고 있는지 궁금하십니까?

누군가에 대한 생각을 멈출 수 없을 때마다, 나는 즉시 그들도 나를 생각하고 있는지 궁금해하기 시작합니다.

사실, 누군가에게 묻지 않고도 누군가가 우리에 대해 생각하고 있는지 어떻게든 알 수 있다면 정말 좋을 것입니다.

말할 필요도 없이 내가 전 애인에게 갑자기 다음과 같이 문자를 보낸다면 얼마나 이상하게 들릴까요?이봐, 나에 대해 생각하고 있어?

용감하고 직설적이어서 브라우니 포인트를 얻을 수도 있겠지만, 그래도 그런 질문에 수반되는 모든 기이함을 충분히 보상하지는 못합니다.

하지만 모든 희망이 사라진 것은 아닙니다! 누군가가 당신에 대해 생각할 때 실제로 알 수있는 방법이 있기 때문에 당신과 나머지 인류에게 좋은 소식이 있습니다. 당신이해야 할 일은 다음 사항에주의하는 것입니다.

누군가가 당신에 대해 생각하고 있는 실제 신체적 징후는 다음과 같습니다.

• 당신은 종종 무의식적으로 무언가에 대해 웃고 있는 자신을 발견합니다.

• 감정 상태의 급격한 변화를 경험합니다.

• 당신은 긴장된 마음을 가지고 있습니다.

우리의 마음과 몸은 정말 훌륭하며 우리에게 무언가를 말하고 비밀 메시지를 보낼 수 있습니다. 우리가 해야 할 일은 그들의 말을 듣는 것뿐입니다.

따라서 그들이 당신에 대해 생각하고 있다는 것을 안다면 성공적인 로맨스를 구축하거나 그들과 다시 연결할 수 있는 좋은 기회가 있습니다.

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그들이 당신에 대해 생각하지 않는다면 가장 좋은 방법은 다른 흥미로운 일에 몰두함으로써 점차 그들에 대한 생각을 멈추는 것입니다.

내가 한 남자에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없을 때 내 좋은 친구 중 한 명이 나에게 말했습니다. 그는 당신에 대해 생각하지 않기 때문에 그에 대해 생각하지 마십시오. 나는 잠시 멈춰서 속으로 생각했다. 젠장, 이 여자 말이 옳다.

왜 나에 대해 분명히 생각하지 않는 사람에 대해 생각하는 데 시간을 낭비합니까? 그가 자유롭게 현재를 즐기는데 왜 나는 과거에 갇히지?

나는 내 자신의 행복을 생각하고 내 행복을 위해 싸워야 할 때라는 것을 깨달았습니다. 내가 그렇게 하지 않으면 아무도 하지 않을 것이기 때문입니다.

변화를 위해 나 자신에 대해 생각해야 할 때라는 것을 깨달았습니다.