체중 감량을위한 10 가지 저칼로리 수프
수프를 추운 날씨의 음식으로 생각할 수도 있지만 일년 내내 식단의 필수품이어야합니다. 이 건강한 선택은 말할 것도없이군침이 도는! -저칼로리라고 믿지 않을 것입니다.
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비건 가족 요리법 콜리 플라워 케일 수프케일 스무디는이 부드럽고 짭짤한 수프에 아무것도 없습니다. 콜리 플라워와 양파를 함께 사용하면 정말 잘 어울립니다.
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빛나는 냉장고 클렌징 디톡스 수프무지개를 먹으라고 하지요? 음, 레몬, 생강, 강황, 그리고 아주 많은 채소로 가득한이 수프는 그것을 할 수있는 좋은 방법입니다.
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맞는 미식가 찾기 토마토 비스크 수프당신은 당신의 비스크를 가질 수 있고 고전적인 것을이 건강한 테이크와 함께 먹을 수도 있습니다. 무거운 크림을 살 찌우는 대신 그릭 요거트를 사용하여그것은 서빙 당 100 칼로리 만 있습니다.
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나를위한 건강한 삶 글루텐 프리 가든 미네 스트로 네정원에서 직접 수확 한 제철 채소로 가득한이 미네 스트로 네 수프에는 비타민과 미네랄이 가득합니다. 모든 것을 한 냄비에 넣으면 30 분 안에 마실 준비가됩니다.
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포크로 오트밀 매운 양배추 수프양배추 수프는 일반적으로 맛있게 들리지 않지만,이 버전은 고추 플레이크, 말린 오레가노 및 바질을 추가 한 덕분에 확실합니다. 약간의 열을 더하면 필수품입니다.
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Apple Pie만큼 쉬움 간단한 크리미 콜리 플라워 수프감자 수프와 비슷한 질감과 맛을 가진이 콜리 플라워 버전은 좋아하는 음식에 대한 맛있는 저칼로리 대안입니다.
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미니멀리스트 베이커 크리미 한 아스파라거스와 완두콩 수프녹즙을 먹을 때 누가 녹즙이 필요합니까? 식사에 아스파라거스와 완두콩이 함유되어 있으면 잘못 갈 수 없습니다.
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국내 슈퍼 히어로 스키니 치즈 엔칠 라다 수프테이크 아웃을 생략하세요! 이 저칼로리 멕시코 음식은 수프 형태로도 맛있지 만방법 허리 둘레에 더 좋습니다.
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음식을 서둘러 버섯 스프버섯 크림 수프를 좋아한다면이 건강한 버전을 좋아할 것입니다. 크림 같지만 몸에 훨씬 좋습니다.
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스키니 피탈 리셔 스 버터 넛 고구마 수프고구마가 가득한 아늑한 버터 넛 스쿼시 수프는 겨울과 마찬가지로 여름에도 만족 스럽습니다.
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