열린 관계를 유지하기 위한 10가지 예의와 반대

나는 얼마 전에 친구의 남자친구가 다른 여자와 있는 것을 보았다. 나는 충격을 받았고 그가 그녀를 속이고 있다고 확신했습니다.
그녀에게 모든 것을 말하는 것의 장단점을 모두 따져본 후, 나는 그것을 가슴에서 지워버리기로 결정했습니다. 그러나 그녀는 여기서 충격을 받지 않았다.
그녀는 그가 공개석에서 다른 여자와 키스하는 것을 신경 쓰지 않았을 뿐만 아니라 무슨 일이 일어나고 있는지 완벽하게 알고 있었습니다.
사실 그녀는 나에게 그들이 얼마 동안 성공적인 공개 연애를 해왔다고 말했다. 그래서 자연스럽게, 나는 그것에 대해 모든 것을 알고 싶었습니다.
처음에 그녀는 나에게 책을 읽으라고 말했다.윤리적 인 걸레:무한한 성적인 가능성에 대한 안내서1997년에 출판되었고 저도 그렇게 했습니다.그리고 네, 분명히 들었습니다. 일부일처제 관계 예전에는 (바위 밑에 사는 게 아니라) 모든 것을 직접 확인하고 싶었습니다.
어떻게 작동합니까? 무엇입니까 기본 규칙 ? 에 가능한가요? 장기적인 관계 일부일처제? 뭐 질투에 대해 ?
다행히도 그녀는 참을성이 많았습니다. 그녀는 내 모든 질문에 답했고 내가 필요한 모든 정보를 제공할 만큼 관대했습니다. 다음은 일부일처제 이외의 모든 비밀이 밝혀졌습니다.
열린 관계에 있다는 것 – 의미
열린 관계란 무엇입니까?속임수인가? 당신이 당신의 옵션을 열어두고 있다는 의미입니까?
글쎄, 가장 간단한 방법에 따르면열린 관계 정의, 그것은 낭만적 인 관계 일부일처제가 아닙니다.
기본적으로 두 파트너 모두 성관계를 가지거나 기본 관계 이외의 다른 사람들과 데이트할 수 있습니다. 두 사람이 만나는 일부일처제와는 정반대다.서로 독점적으로 데이트.
하는 것이 중요합니다구별 짓다 합의된 일부일처제 ~에서 불충실하다 . 이 경우 다른 사람들과의 친밀감은 부정 행위가 아닙니다. 등 뒤에서가 아니라 주요 파트너의 허락하에 이루어지기 때문입니다.
열린 관계 유형
한 가지도 분명히 해두겠습니다.관계의 유형그것은 열린 관계의 포괄적인 용어에 속할 수 있습니다. 다음은 가장 일반적인 것입니다.
• 일부다처제
일부다처제는 당신이동시에 한 명 이상의 사람과 결혼. 일부다처제에는 두 가지 가장 일반적인 형태가 있습니다.일부다처제(한 남편과 결혼한 더 많은 아내들) 그리고일부일처(더 많은 남편이 한 아내를 공유합니다).
• 스윙어
스윙은 다음을 포함하는 활동입니다.섹스 중 파트너 교환. 그것은 일반적으로 그룹 섹스에 참여하거나 파트너를 교환하는 수많은 커플 사이에서 수행됩니다.
• 폴리피델리티
폴리피델리티를 연습할 때, 당신은 완전히당신이 관계에 있는 모든 사람들에게 충실하고 당신의 로맨스(들) 외에는 장난이 없습니다..
또한 한 무리의 사람들(3명 이상)을 포함하기 때문에 일부일처제가 아니지만, 기본 관계(들) 이외의 모든 종류의 성적 또는 감정적 연결을 금지한다는 점에서 공개 관계와 다릅니다.
• Monogamish
일부일처 제 관계는 정서적 충실도와 성적 충실도를 구별합니다. 기본적으로 있습니다감정적 인 독점, 그러나 두 파트너 모두 다른 사람들과 의미 없는 섹스를 할 수 있습니다.- 감정을 발전시키지 않는 한.
열린 관계 규칙
모든 낭만적인 관계에는 몇 가지 규칙이 있어야 합니다. 어떤 조건에서도 괜찮은 것과 허용되지 않는 것이 있습니다.
그러나 이것은 열린 관계에서 훨씬 더 중요합니다.당신과 당신의 파트너 모두 당신이 용인할 준비가 된 것에 동의해야 합니다. 즉, 이것을 실패할 운명인 하나의 큰 혼란으로 만들고 싶지 않다면 말입니다.
모든 커플이 각자의 이야기지만, 이러한 유형의 관계가 작동하도록 하기 위한 몇 가지 중요한 규칙이 있습니다.
동의
가장 명백하고 동시에 가장 중요한 기본 규칙부터 시작하겠습니다.양 당사자는 이것이 자신이 원하는 것임을 100% 확신해야 합니다.. 걱정하지 마십시오. 아무도 당신이 이런 유형의 관계에 좋지 않은 것을 교만한 사람이라고 생각하지 않을 것입니다.
일부 사람들은 일부일처제에 완벽하게 만족하며, 그것이 항상 명확해야 하는 부분입니다. 따라서 로맨틱한 파트너가 공개적인 관계를 제안했지만 당신이 감당할 수 없는 일이라고 생각한다면 솔직하게 말하세요.
상호 동의가 없으면 기본적으로 부정 행위입니다.한 사람이 그로 인해 고통을 겪는다면 이런 관계에 있는 것은 아무 의미가 없습니다.
성적 경계
두 파트너가 다른 사람들과의 성적 활동에 관한 몇 가지 기본적인 경계를 설정하지 않고는 합의에 따른 일부일처제를 할 수 없습니다. 무엇이 허용되고 무엇이 허용되지 않습니까?
물론 둘 다 완전히 정직하고 거래를 고수할 것이라는 전제에서 시작해야 합니다. 따라서 당신과 당신의 파트너가 그렇지 않다는 데 동의한다면, 예를 들어 다른 사람들을 당신의 침대로 데려오고, 정확히 그렇게 하고, 그것에 대해 조용히 있는 것은 쿨하지 않습니다.
일부 커플은 키스, 껴안기 또는 오럴 섹스가 테이블에서 제외된다는 데 동의합니다. 반면에 일부는 침투가 전혀 발생하지 않도록 합니다.
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이것은 모두 당신과 당신의 파트너가 원하고 처리할 수 있는 것에 달려 있습니다. 여기서 중요한 것은 다른 사람들과 성행위를 하기 전에 자세히 이야기하는 것입니다.
안전한 섹스
활동적인 성생활(특히 이 활동적인 생활)을 할 때 안전한 성관계는 필수입니다. 이것은 또한 관계 이외의 활동에 참여하기 전에 논의해야 하는 것입니다.
기억하십시오 – 여기에서 귀하는 귀하의 건강에 대해서만 책임이 있는 것이 아니라 귀하의 파트너의 건강에 대해서도 책임이 있습니다.
가장 먼저 동의해야 할 것은 보호입니다.어떤 사람들은 제3자와 잘 때마다 콘돔을 사용하는 반면, 어떤 사람들은 한 걸음 더 나아가 이 관계에 포함된 모든 사람에게 성병 검사를 요청합니다.
이것이 너무 많다고 생각할 수도 있지만, 좀 더 깊이 파고들면 성병의 위험이 실제로 있음을 알 수 있습니다. 특히 여러 성 파트너가 있는 경우에 그렇습니다. 어느 쪽이든, 성적인 요구보다 항상 안전을 우선시하십시오.
시간 경계
열린 관계의 규칙 중 하나는 시간 경계에 관한 것이기도 합니다.두 사람이 함께 보낼 시간을 설정하는 것이 중요합니다. 새로운 파트너 뿐만 아니라 당신이 서로 보낼 시간의 양.
귀하의 주요 파트너가 항상 먼저 와야 함을 명심하십시오. 그러므로 한 순간에 다른 사람을 더 좋아한다고 해서 결코 그들을 소홀히 해서는 안 된다.
그렇기 때문에 동의하는 것이 좋다.정기적 인 체크인 귀하의 기본 SO. 다른 사람과 여행을 가더라도(허용되는 경우) 파트너에게 문자를 보내거나 이야기하고 이러한 체크인 빈도에 대해 동의하십시오.
경고합니다. 이러한 일이 일어날 것입니다. 새로운 파트너를 만나고 주변의 모든 것이 흥미로워집니다.
당신은 그들의 성격의 모든 부분을 발견하기를 원하며 모든 것이 친숙하고 편안한 집으로 돌아가기보다는 그들과 대부분의 시간을 보낼 것입니다. 이것은 당신이 당신의 주요 낭만적인 파트너를 사랑하지 않는다는 것을 의미하지 않습니다. 그것은 당신이 인간이라는 신호일 뿐입니다.
그럼에도 불구하고 이것이 통제할 수 없는 충동이라면 공개 관계를 유지하기로 한 결정을 재고해야 할 수도 있습니다. 당신의 새로운 관계는 당신의 주요 낭만적인 관계를 결코 위험에 빠뜨릴 수 없다는 것을 기억하십시오.
감정적 경계
감정의 경계도 마찬가지다.다른 사람과 사랑에 빠질 수 있는지 여부를 누군가가 당신에게 말하는 것은 어리석게 들릴 수 있습니다.
대부분의 경우 이것은 원하는 만큼 제어할 수 없는 것입니다. 적어도 대부분의 사람들은 그런 능력이 없습니다. 이 지침은 성적인 지침이나 시간 지침과 달리 결정하기가 훨씬 어렵습니다.
다른 사람을 좋아할 것이라고 어떻게 결정할 수 있지만 사랑에 빠지지 않을거야 ? 이 가상의 경계는 어디입니까?
당신은 처음으로 나비를 느낄 때 그것을 종료라고 부르나요? 당신은 감정이 선을 넘으려는 것을 스스로(그리고 파트너)에게 인정할 만큼 정서적으로 성숙합니까?
이것은 매우 불가능합니다.이것이 바로 많은 커플이 캐주얼한 만남을 갖는 것이 괜찮은지(그리고 일종의 관계로 발전하기 전에 이 제3자를 몇 번이나 볼 수 있는지) 결정하지만 실제 데이트는 거부하는 이유입니다.
다시 말하지만 선택은 모두 당신의 몫입니다. 두 사람은 감정적, 성적 필요에 따라 관계를 역동적으로 설정할 수 있습니다.
은둔
대부분의 커플은묻지 말고 정책에 대해 말하지 말라. 이것은 그들이 자신과 관계가 없는 활동을 유지한다는 것을 의미합니다.
반면에 일부는 다음을 선택합니다.파트너를 최신 상태로 유지그들이 누구를 보고 있는지(그리고 얼마나 자주 발생하는지). 많은 커플이 자신의 SO가 하는 일을 더 잘 통제할 수 있다고 느끼기 때문에 이 옵션을 선호합니다.
그럼에도 불구하고 여기서는 기본 정보에 대해서만 이야기하고 있습니다. 잠재적으로 다른 사람을 귀찮게 할 수 있는 흥미로운 세부 사항은 없습니다.
그럼 거기에말 그대로 모든 것을 말하는 세 번째 옵션. 어떤 커플들은 이것을 성적으로 흥분시키고정서적 유대감.
너에게 뭐 하나 알려 줄께:당신이 당신의 시작에 있다면 열린 관계 , 어떤 대안이 가장 적합한지 알 수 없습니다.아마도 그들 모두를 시도하고 어떤 것이 당신에게 적합한 지 확인해야 할 것입니다.
관계 스타일
당신은 가질 수 없습니다 성공적인 열린 관계 어느 것을 결정할 때까지 관계 스타일 당신은 선호합니다.폴리아모러스 관계가 될까요?
현재의 관계 외에 성관계만 가질 예정입니까? 한 번에 여러 성 파트너를 가질 수 있습니까?
당신은 아무없이 스윙어가 될 것입니다정서적 애착관련된?
시간대
이러한 유형의 관계를 모두 연구하고 가장 적합한 관계에 동의한 후에는 시간대에 대해서도 논의해야 합니다.
이것이 두 사람 모두 시도해 볼 의향이 있습니까? 아니면 추구하려는 삶의 방식입니까?
매듭을 묶을 계획이라면 공개 결혼을 할 것인가? 아니면 맹세할 때까지 실험하시겠습니까?
나는 이것이 지금 당장 처리해야 할 많은 일이며 아무도 당신이 즉시 모든 답을 얻을 것이라고 기대하지 않는다는 것을 알고 있습니다. 사실, 나는 당신이 여행하는 동안 아마 일어날 모든 의심과 문제에 대해 설명하려고 노력하고 있습니다.
열린 소통
커뮤니케이션은 모든 것의 핵심건강한 관계– 우리가 이야기하는 낭만적 인 관계에 관계없이. 그럼에도 불구하고 열린 의사 소통은 열린 관계에 특히 중요합니다.
당신과 당신의 파트너 모두 당신의 감정, 기대, 바람, 요구에 대해 100% 정직해야 합니다. 원하는 것과 원하지 않는 모든 것을 전달할 수 있어야 하며 특히 거래 위반에 대해 명확해야 합니다.
저를 믿으세요. 중독성 게임을 하면 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 또한 추측, 추측 및 마음 읽기를 피해야 합니다.
당신의 SO는 당신이 목소리를 내지 않는 한 당신의 기분을 알 수 없으며, 양쪽으로 진행됩니다.
성급히 결론을 내리지 마십시오. 그 대신, 항상 SO와 직설적이며 최고를 기대할 수 있습니다.
제3자와의 정직
당신의 현재 관계가 당신의 최우선 순위임에도 불구하고,마지막으로 원하는 것은 감정적 또는 성적 만족 .
이것은 무엇을 의미 하는가? 글쎄, 당신은 공개 관계에 관련된 사람에게 100% 정직해야 합니다.
물론 서두에서 자신의 상황에 대한 연설을 할 필요는 없습니다. 그럼에도 불구하고, 유혹이 선을 넘고 있고 더 많은 일이 일어날 수도 있다는 것을 알게 되는 순간, 당신은 그들에게 무슨 일이 일어나고 있는지 모두 말해야 합니다.
이 상황에 포함된 모든 사람들은 모든 규칙과 상황을 알 권리가 있습니다.그렇지 않으면 모든 지옥이 풀릴 수 있고 모든 잠재적인 결과에 대해 시작할 필요조차 없습니다.
예, 현재 설정에 완벽하게 맞는 사람들을 만날 것입니다. 그들은 당신의 SO가 모든 것에 익숙하고 당신이 속이지 않는다는 사실에 만족할 것입니다. 다른 어떤 것도 그들을 크게 괴롭히지 않을 것입니다.
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그러나 일부 사람들은 일부일처제에만 집착하고 있습니다.헌신적인 관계. 이 경우 계속해서 모험에 기꺼이 참여할 다른 사람을 찾으십시오.
올바른 이유
스스로에게 물어봐야 합니다.내가 왜 이런 관계에 빠지는 걸까?잘못된 이유로 하면 좋은 결과를 기대할 수 없겠죠?
다른 사람들과의 성행위가 그립기 때문입니까? 집으로 돌아가서 양념을 하고 싶기 때문입니까?
당신과 당신의 파트너가 성욕 수준이 다르기 때문입니까? 당신의 섹슈얼리티를 탐구하고 성생활을 개선하고 싶기 때문입니까?
아니면 당신이 당신의 관계를 위험에 빠뜨리지 않으면서 다른 사람들을 완벽하게 사랑할 수 있다고 느끼기 때문입니까?
일부일처제는 관계에 어울리지 않는 사회적 개념일 뿐이라고 생각하거나 부자연스럽다고 생각하기 때문인가요?
이것은 사람들이 참여하는 가장 일반적인 이유입니다. 합의된 일부일처제 . 그리고 아무도 그들 중 누구도 반대할 수 없습니다.
그러나 당신이 실패할 운명인 관계를 구하기 위해, 파트너를 질투하게 만들고 싶거나, 사랑을 중단했기 때문에(또는 더 이상 그들에게 끌리지 않기 때문에) 일부일처제가 아닌 경우에는 아마 잘 되지 않을 것입니다. .
질투의 감정
마지막으로 모든 일부일처주의자가 던지는 질문은 다음과 같습니다.어떻게 하면 질투를 피할 수 있습니까? 일부일처의 관계 ?
보세요, 당신은 인간입니다. 질투심에 힘들어하는 것은 당연합니다.
그럼에도 불구하고 우리는 모두 같지 않습니다. 이것이 당신이 싸울 수 있는 것이라면 열린 관계가 당신에게 적합합니다.
반면에,당신의 질투가 당신을 압도하기 시작하고 당신의 관계에 영향을 미치기 시작한다면, 이것이 당신을 위한 것이 아니라는 적신호입니다.
어떻게 싸울 것인가?
질투를 다루는 첫 번째 단계는 질투를 인정하는 것입니다. 지극히 정상적인 것으로 받아들이고, 당장 잘하지 못한다고 자책하지 마세요.
그 후, 당신의 감정에 대해 파트너에게 정직하십시오. 기억하십시오: 열린 의사소통이 핵심입니다.
다음 단계는 질투심을 조사하기 위해 최선을 다하는 것입니다. 왜 이런 기분이 들까? 그것을 분석하고 근본 원인을 찾으십시오.
SO의 삶에서 다른 누군가에 의해 위험에 처해 있다고 느끼십니까? 정서적으로 소외감을 느끼십니까?
이야기를 하고 새로운 경계를 설정할 수도 있습니다. 파트너의 활동 중 몇 가지 측면만 괜찮다면 다시 한 번 규칙에 대해 이야기하고 필요한 경우 변경하십시오.
폴리아모리 대 열린 관계
따라서 개방적 관계와 일부다처 관계는 모두 일부일처제 관계가 아니며 한 번에 한 명 이상의 사람과 함께하는 것을 포함합니다.문제에 대해 너무 많이 파고들지 않았다면 이 두 단어가 실질적으로 같은 것을 의미하는 동의어라고 가정할 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 둘은 다른 관계 스타일 .폴리아모리와 공개 결혼 또는 관계 사이에는 몇 가지 차이점이 있으며 가장 중요한 사항은 다음과 같습니다.
성적 만족 대 정서적 연결
공개 관계와 폴리아모리 관계의 첫 번째이자 가장 중요한 차이점은 다음과 같습니다.이 상황에서 벗어나고자 하는 가장 중요한 것.대부분의 경우 공개 관계의 커플은 성적 만족만을 추구합니다.
이는 이러한 관계를 벗어난 활동이 대부분 무작위 연결(때로는 그 이상으로 성장함)과 의미 없는 섹스를 기반으로 한다는 것을 의미합니다. 한편 폴리아모리에는감정적 유대당신의 파트너 이외의 다른 사람들과.
당신은 다른 사람들과 자는 것이 아니라 이 사람들과도 관계를 맺고 있습니다. 당신은 그들과 데이트하고, 다른 사회적 맥락에서 그들을 보고, 결국 그들과 사랑에 빠지게 됩니다.
물론, 모든 것은 첫 번째 파트너가 그것을 알고 괜찮을 때 발생합니다. 사실, 그들은 같은 일을 하고 있습니다.
포함된 모든 사람들은 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있으며 아무도 그 상황에 신경 쓰지 않습니다.
관계 계층 없음
또 다른 중요한 대조는 관계 계층이 없다는 것입니다. 그것은 기본 파트너와 기본 관계가 없다는 것을 의미합니다. 모든 사람은 평등합니다.
두 개(또는 그 이상)의 개별 관계가 있는 경우 두 GF 또는 BF를 거의 동일하게 취급합니다.그들 중 누구도 성적인 유혹이 아닙니다. 둘 다 당신의 낭만적인 파트너입니다.
당신은 그들에게 같은 양의 사랑과 관심, 선물 등을 주기 위해 최선을 다합니다.
반면에 한 관계에 여러 사람이 있는 경우 모두 동일한 부분입니다.
이 경우 관계에 있는 모든 사람에게 충실해야 하며, 외부에서 무언가를 하면 부정 행위로 간주됩니다.
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이런 식으로 말합시다. 남자에게 두 명의 아내가 있다면 그는 일부다처주의자입니다. 그러나 이 시나리오에서 이 두 아내는 서로 관계에 있지 않습니다. 그들은 단지 같은 남편을 공유하는 공동 아내일 뿐입니다.
폴리아모리는 어떻게 다른가요? 글쎄요, 만약 우리가 3명이 관련되어 있다면, 그들 모두는 서로 관계에 있는 것입니다. 남자에게 2명의 GF가 있다면, 그들도 서로 관계에 있고, 그들 각각은 그 남자와 관계에 있습니다.
열린 관계 유명인
공개 관계가 실제로는 생각보다 흔하다는 사실에 놀랄 것입니다. 특히 유명인 사이에서는 더욱 그렇습니다.헐리우드는 일부일처제가 아닌 커플로 가득 차 있으며 가장 유명한 커플은 다음과 같습니다.
- 메간 폭스와 브라이언 오스틴 그린
- Nico Tortorella와 Bethany C. Meyers
- 기네스 팰트로와 크리스 마틴
- 윌 스미스와 제이다 핀켓 스미스
- 톰 포드와 리처드 버클리
- 데미 무어와 브루스 윌스
- 틸다 스윈튼과 존 번
- 안젤리나 졸리와 브래드 피트
열린 관계가 작동합니까?
결국 모든 경우가 고유하기 때문에 아무도 이 질문에 대한 답을 줄 수 없습니다. 공개 관계는 일부 조건에서 확실히 작동할 수 있으며(결국 내 주장을 증명할 수 있는 많은 예가 있음), 대부분이 위에서 언급했습니다.
그럼에도 불구하고, 그것은 모두 귀하의 선호도에 달려 있습니다.이것이 당신의 삶을 사는 방식이 옳고 그르다고 말할 수 있는 사람은 아무도 없습니다.
그것이 당신에게 효과가 있고 당신과 당신의 파트너가 그 과정에서 누구에게도 해를 끼치 지 않는다면 - 그것을 위해 가고 다른 사람들이 말하거나 생각하는 것을 잊어 버리십시오.
미디어: https://www.youtube.com/watch?v=rH2td_9ckUA