다른 여자가 되는 6가지 심리적 효과

여주인, 매혹적인 아프로디테, 가정파괴범 – 숙녀 여러분, 이 위험하고 방종하는 여성스러운 생물이 그들을 잡으러 오기 때문에 남편과 남자 친구를 숨기십시오.

낭만적이고 비판적인 묘사에도 불구하고 다른 여자 , 그녀의 현실은 TV에서 보여지는 것과는 거리가 멀고 소셜 미디어.

다른 여자가 되는 것의 파괴적인 심리적 영향은 심각하지만 충분히 이야기되지 않습니다. 다른 여자가 되는 것, 소위 말하는 곁다리는 당신의 정신 건강과 자존감에 무서운 영향을 미칩니다.

날 믿어, 나도 알아. 거기에 있었고, 그렇게했고, 살아남아서 그것에 대해 모든 것을 말할 수 있습니다.

아래에서 다른 여자가 되는 것의 심리적 영향, 그로부터 회복하는 방법 등에 대해 알아야 할 모든 것을 찾을 수 있습니다.

다른 여자가 되는 것의 6가지 심리적 효과

사회는 기혼 남성과 연애를 하는 여성을 매우 냉담하게 묘사합니다. 다른 여성은 멸시를 당하고 심지어 악마화되기까지 합니다.

미래가 없는 관계의 고통과 투쟁은 말로 표현할 수 없습니다.

불륜이 발생하면 관련된 두 여성 모두 고통을 겪습니다. 스트레스는 관계 자체가 그들에게 미치는 영향에 따라 각각 다를 수 있습니다. 그들은 외상적 경험에 다르게 대처할 수 있지만 둘 중 어느 쪽도 더 악화되지 않습니다.

다른 여성이 되는 것의 6가지 일반적인 심리적 효과는 다음과 같습니다.

1. 심한 죄책감

가정파괴범. 와.

은밀한 연애는 큰 감정적 부담을 수반하는데, 이는 여자가 상대를 대하는 가장 힘든 일 중 하나일 것이다.

가족을 파괴하는 것은 고사하고 누군가를 해치려는 의도는 전혀 없었지만 행복한 가정을 무너뜨린 책임은 자신에게 있는 것처럼 느껴집니다.

모든 여성이 같은 방식으로 이 문제를 처리하는 것은 아닙니다. 당신이 이미 매우 공감하는 , 이 죄책감이 더 강해질 것입니다.

그러나 그의 가족에 대해 신경 쓰지 않고 비밀 관계를 즐기는 데 문제가 없어 보여도 진실은 심각한 죄책감이 언젠가 깊은 곳에서 나타날 것입니다.

2. 조작된 느낌

다른 여자가 되는 것은 강력한 역할로 보여도 실제로는 무력하고 조종당하는 느낌을 줍니다.

이것은 열정이 거칠고 즐기는 흥분이 있는 관계의 초기 단계에서 발생하지 않을 수 있습니다. 금단의 열매 압도적이다.하지만 시간이 흐르고 시간이 지날수록관계 역학열정에 의해서만 연료가 공급되는 것이 아니라 가능한 모든 문제가 나타나기 시작합니다.

당신의 파트너는 이중생활을 하고 있으며, 이를 성공적으로 유지하기 위해 거짓말을 하고 속입니다. 그는 자신의 아내에게만 거짓말을 하는 것이 아니라 두 사람 모두에게도 거짓말을 합니다.

3. 낮은 자존감

다른 여성이 되는 것의 가장 파괴적이고 트라우마적인 영향 중 하나는 심하게 손상된 자기 인식과 자존감입니다.

당신은 당신이 선택된 사람이 아니라는 것을 알고 있습니다. 그는 당신을 걱정하고 당신이 그의 진정한 사랑 , 그러나 하루가 끝나면 그는 자신이 선택한 여자에게로 돌아갑니다.

당신은 고통스러운 질문을 남겼습니다.나는? 충분하지 유일한 사람이 되려면?

당신의 모든 불안이 당신을 미치게 할 것입니다. 요리를 잘 하지 못해서 그런가? 그녀가 당신보다 똑똑합니까? 비교는 불가피하며, 손상된 자신감에 더욱 영향을 미치게 됩니다.

4. 신뢰 문제

방에 있는 코끼리에 대해 이야기합시다. 남자는 사기꾼입니다.

당신은 그가 동거하는 여성에게 거짓말을 하고 있다는 것을 이미 알고 있습니다. 그가 거짓말과 행동을 얼마나 잘하는지 알고 있습니다. 그가 당신에게 똑같이하지 않는다는 것을 어떻게 압니까? 당신은하지 않습니다. 사실, 그가 당신을 다르게 대한다고 생각하는 것은 약간 순진합니다.

을 기반으로 관계를 맺는다. 거짓말과 조작 누구든지 편집증적인 사람으로 만들 것입니다.파트너가 진실을 말하지 않는다는 증거를 끊임없이 찾고 있는 자신을 발견하게 될 것입니다.

더 심각하게는 관계에서 멀어져도 흔적을 남길 것입니다.

거짓말을 한 번(이 경우 반복적으로)하면 다른 사람을 다시 신뢰하기 어려워집니다. 다른 사람뿐만 아니라 원하는 사람과 진정한 관계를 맺을 수 있는 자신의 능력도독점하다너와 함께.

5. 우울증과 고립

당신이 다른 여자일 때, 당신은 당신의 관계를 비밀로 유지하지 않습니다.당신은 비밀입니다.

영화관에 가는 것과 거리를 걷는 동안 손을 잡는 것을 잊을 수 있습니다. 생일 및 새해 축하와 같이 커플이 일반적으로 함께 하는 다른 활동은 귀하에게 발생하지 않습니다.

귀하의 요청에 따라 동료 또는 가족 구성원 크리스마스 파티에 누군가를 데려온다면 슬프게도 대답은 아니오입니다.

친한 친구는 당신의 관계에 대해 모를 수도 있습니다(승인할 방법이 없기 때문에). 당신은 세상의 나머지 부분에 관한 한 독신입니다.

6. 일정한 압력

다른 사람과 헌신적인 관계에 있는 남자와의 은밀한 관계는 불안의 주요 원인입니다.끝없는 질문, 불확실성, 혼란은 스트레스를 유발하고 잠들기 어렵게 만듭니다.

당신의 관계에 미래가 있습니까 ? 언제 끝날까요?

그런 다음 다른 사람들이 당신의 관계에 대해 알게 될 때 경험할 수 있는 판단과 거절에 대한 두려움이 있습니다. 안타까운 것은 이런 일이 일어나면 결혼한 남자와 사랑에 빠진 여자가 가장 큰 심판을 받는다는 점이다.

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하나 대. 기타

사랑은 모든 형태와 형태로 옵니다. 사회로서 우리는 진정한 사랑이 어떻게 보여야 하는지에 대한 오래된 전통적인 생각에서 진화하고 이동했습니다.모든 사랑 이야기가 영원히 지속되는 것은 아니며 모든 커플이 결혼하여 가정을 꾸리기를 원하는 것도 아닙니다.

우리는 성적 및 낭만적 인 연결과 관계의 본질에 대한 이해를 확장합니다.

우리는 본질적으로 일부일처제입니까? 전통적 또는 열린 관계 ?

각 사람은 고유하고 고유한 요구 사항과 선호도를 가지고 있으므로 선호하는 낭만적인 상호 작용을 선택할 수 있습니다.

그러나 일부 규칙은 관계 구조에 관계없이 협상 대상이 아닙니다.신탁,정직, 그리고 충성심은 모든 건강한 인간 관계, 특히 낭만적인 관계의 핵심입니다.부정이러한 기본 원칙을 위반하는 것을 의미합니다.

그러한 행동은 관련된 모든 당사자에게 고통과 피해를 입히지만 모든 공감은 바람을 피우는 여성에게 갑니다.

모든 상황이 일어나는 주변의 남자(일명.사기꾼) 그리고 시나리오에서 그의 역할은 종종 무시되고 그가 바람을 피운 여자가 주목을 받고 있습니다.

용어 다른 여자 를 참조하는 데 사용됩니다. 미혼 여성 와 친밀한 낭만적이거나 성적 관계에 있는 사람 유부남 또는 헌신적인 관계 다른 사람과.

다른 여성은 종종 문제의 원인으로 간주되며 이 상황에서 똑같이 고통받는 희생자는 거의 없습니다.

사기를 당하고 배신당할 때당신이 하나라고 생각그리고 지옥처럼 아플 뿐입니다. 당신이 미친 듯이 사랑에 빠진 남자에게 당신이 결코 그 사람이 될 수 없다는 것을 아는 것은 덜 고통스럽습니다.

다른 여자의 기분은 어떻습니까?

일반적으로 이 여성은 다른 사람에 대한 공감 능력이 없고 자신이 원하는 것을 이기적으로 추구하는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어, 다른 사람의 파트너입니다. 일반적이지만 거짓입니다.

어떤 경우에는 사실일 수도 있지만 슬픈 현실은 종종 상대방이 자신을 자신이라고 믿는 것입니다. 그녀는 이미 함께 있는 남자에 대한 강한 감정을 키울 때까지 방정식에 다른 사람이 있다는 것을 종종 알지 못합니다.

당신에게 그런 일이 일어난 적이 있고, 당신이 여기 이 기사를 읽고 있는 이후로 그런 일이 있었다면, 그것이 얼마나 고통스럽고 충격적이고 초현실적인 느낌인지 알 것입니다.

나도 알아.

우리가 바라는 사랑과 러브스토리에 대한 꿈은 사람마다 많이 다르지만 제 3의 바퀴가 되는 꿈을 꾸는 경우는 거의 없습니다.

그것이 일어날 때, 그리고 우리는 우리 자신을 다음과 같이 발견합니다.누군가의 불륜 파트너, 대부분의 경우 무슨 일이 일어났는지 이해하기 어렵습니다.

어떻게 거기까지 가셨어요?

연애는 보통 남자가 결혼했어요. 내 옆지기가 되고 싶니? 그 대신, 그 여자는 종종 자신이 그의 주요 관계인 유일한 사람이라고 믿도록 속습니다.

우리가 접근할 수 있는 모든 기술 덕분에 우리가 매우 잘 연결된 오늘날에도 사람들은 창의적이고 여전히 레이더를 피할 방법을 찾습니다.

당신의 파트너가 실제로 당신의 것이 아니며 실제로 누군가의 바람을 피우는 남편이라는 것을 알게 되면 너무 늦을 수 있습니다. 그와 헤어지기 쉽지 않지만 그와 함께 있으면비탄결국.

내가 사랑은 모든 형태로 온다는 말을 할 때, 나는 확실히 삼각형을 의미하지 않았습니다. 그러한 수수께끼의 한가운데에 있는 자신을 발견했을 때 가장 논리적인 것은 그것을 끝내는 것입니다. 그러나 마음의 문제는 좀처럼 논리적이지 않습니다.

두 사람은 육체적인 것뿐만 아니라 많은 수준에서 연결되었습니다.

사람들은 다양한 이유로 일을 시작합니다. 때로는 비밀스럽고 금지된 일을 할 때의 스릴과 흥분입니다.

그러나 연애는 흔히 상상할 수 있듯이 주로 성적인 것이 아닙니다. 그들은 기본 관계에서 부족할 수 있는 친밀감과 타당성을 제공할 수 있습니다.

섹스에만 기반한 관계를 끝내는 것이 끝내는 것보다 훨씬 쉬울 것입니다. 감정적 인 사건 .

그가 당신에게 그의 결혼 생활이 오래 전에 기능 장애를 일으켰다고 확신하고 있다는 것은 말할 것도 없습니다. 그는 이혼을 할 것입니다… 때가 되면. (그는 아마도 그럴 의도가 없을 것입니다. 그러나 우리는 나중에 그것에 대해 이야기할 것입니다).

존재로부터 회복하는 방법 다른 여자 ?

당신을 아프게 한 것을 치료할 수는 없습니다. 처음 .

무시당하고, 조종당하고, 거짓말을 하고 있는 관계에서 정신적으로 멀어지는 것이 치유의 첫 번째 단계입니다.

당신은 당신의 관계가 반드시 실패할 수밖에 없는 이유를 찾으려고 노력할 수 있습니다. 헤어지다 , (필연적으로) 오면 더 힘들 것입니다.

우리가 깊이 연결된 누군가를 떠나보내는 것은 항상 우리의 일부가 죽어가는 것처럼 느껴집니다.

다시 사랑할 수 있을까요?

지금은 믿기 어려울 수 있지만 그렇게 할 것입니다. 이것은 당신이 할 수 있고 가질 수 있는 유일한 관계가 아닙니다.다시 말씀드리지만, 70억 명의 사람들이 당신과 지구를 공유하고 있습니다. 최소 200만번의 기회입니다 찾기 진짜 사랑 !

고통스러운 이별에서 회복하는 것은 항상 긴 과정이지만 깊은 상처를 준 관계에서 회복하는 것은 때때로 불가능하다고 느낄 때가 있습니다.

접촉 금지 규칙 구현

이 황금 조언에 대해 들어본 것은 아마도 처음이 아닐 것입니다. 마침내 고통을 끝내기로 결정했을 때 헤어지는 남자와의 모든 연락을 끊으십시오. 예, 소셜 미디어를 스토킹하는 것은 여전히 ​​접촉입니다!

너 자신에게 부드럽게 대하라

세상은 충분히 잔인합니다. 그렇기 때문에 자신에게 관대해지는 것이 중요합니다. 당신은 여주인이 아니며 과거의 관계가 당신을 정의하거나 당신에게 꼬리표를주지 않습니다. 당신은 단순히 사랑에 빠진 여자였습니다.

전체 상황이 극도로 압도적으로 느껴진다면(그렇다고 확신합니다), 몇 가지 일을 미루고 충분한 휴식을 취하는 것을 나쁘게 생각하지 마십시오. 하루나 이틀의 휴가는 아무도 죽이지 않았습니다.

도움을 구하다

다른 여성이 되는 것의 트라우마 효과를 간과하거나 무시해서는 안 됩니다. 당신이 겪은 일은 고통스럽고 복잡하며, 스스로 해결해서는 안 됩니다.

가장 친한 친구나 가족에게 도움을 요청하는 것도 좋지만 이 경우 상담과 치료를 통해 보다 진지한 지원 시스템이 필요합니다.

전문가의 도움으로 폭풍우와 감정의 폭풍우를 헤쳐나갈 수 있습니다. 심리적 효과 전체 경험의.

사회는 여주인으로 낙인 찍힌 여성을 (...khm...항상) 빠르게 판단할 수 있지만, 인생에서 이러한 상황을 경험한 여성의 수는 엄청납니다.

그럼에도 불구하고 불신앙이라는 주제에는 큰 오명이 붙어 있어 피해를 입은 사람들을 더욱 어렵게 만듭니다.혼외정사상황에 대처하기 위해.

잠깐, 문제가 해결된 적이 있습니까?

오, 그들은 하지만 당신이 원하는 방식으로 되지 않습니다.

1차적인 관계 밖에서의 비밀 연애의 성격은 안정적이고 헌신적인 관계의 성격과 다릅니다.

헌신적인 관계 안전을 제공하고, 사랑받고 보살핌을 받아야 하는 우리의 필요를 충족시키며, 질서와 목적의식을 줍니다.

또한 헌신적 인 관계는 관계가 캐주얼에서 진지하고 헌신적으로 변하는 지점에 도달하기 위해 작업과 시간이 필요합니다. 그것은 하룻밤 사이에 일어나지 않습니다.

연애는 다양한 요구를 충족시킵니다.하지만 우리는 안전과 안정을 추구합니다 인생에서 우리는 또한 흥분, 아드레날린, 예측 불가능성을 갈망하는 거친 면이 있어 우리가 안락한 지대에서 벗어나도록 도전합니다.

은밀한 관계의 매혹적이고 위험한 성질, 금단의 열매는 사람들을 끌어들여 살아 있다는 느낌을 줍니다.

사랑 업무는 처음에 시작된 필요를 충족시키는 고유한 방식으로 작동합니다.

그러나 사랑의 관계가 장기적인 약속으로 바뀔 수 있습니까?

확률은 거의 반대입니다.

연애에는 비밀스럽고 흥분되는 요소가 있지만 속임수, 조작 및 혼란과 같은 더 악의적 인 측면도 있습니다.그것은 건강하고 헌신적인 관계를 구축하기 위한 좋은 기반이 아닙니다.

결혼 또는 다른 약속된 관계 이외의 비밀 연애에 참여하는 것은 그 사람이 주요 관계에 완전히 만족하지 않는다는 신호일 수 있지만 반드시 끝내고 싶다는 의미는 아닙니다.

이미 사로잡힌 남자와 사랑에 빠지는 불행한 상황에 처한 자신을 발견하면 상황이 다르고 가능성이 있는 101가지 이유를 찾으려고 할 수 있습니다.

그러나 언젠가는 어떻게든 일이 당신에게 유리하게 작용하기를 바라는 그런 관계에 머무르는 것은 당신의 웰빙에 좋지 않으며 상처와 피로를 남길 것입니다.

그리고 그런 일이 일어나더라도 두 사람이 공식이 되더라도 그도 당신을 속이고 속일 수 있다는 사실을 알고 기뻐할 것입니까?

당신은 그들이 말하는 것을 알고 있습니다.한번 사기꾼은 영원한 사기꾼.

내러티브 변경: 다른 사람에서 유일한 사람으로

미친 삼각관계 상황과 불륜을 어떤 식으로든 처리하고 나면, 특히 그것이 장기간 지속된다면, 자존감과 맑은 정신을 되찾는 것이 어려울 것입니다.

당신은 두 번째 선택으로 취급되는 것에 너무 익숙해져서 지금은 다른 상황에서 어떻게 행동할지 상상하기 어렵습니다.

당신이 다른 여성일 때, 당신은 그 관계에서 당신의 위치를 ​​배웁니다. 당신의 파트너가 당신 자신에게 있고 싶다면 당신의 차례를 기다리십시오. 가끔은 그렇지 않은 것 같아도 안타까운 현실은유부남과의 불륜선택할 권리가 없다는 것입니다.

그의 일정은 미친 듯이 바쁘고(그 남자는 두 가지 관계에 있습니다!), 당신이 할 수 있는 유일한 일은 그가 있을 때 당신이 가능한지 확인하는 것뿐입니다.

다른 여자가 된다는 것은 종종 당신의 가치와 신념에 반하고 당신의 경계를 위반하는 것을 의미합니다.

그런 충격적인 경험 후에 건강한 인간 관계를 다루는 것은 이상하고 무섭게 보일 수 있습니다. 우리는 주변에 있는 것들이 아무리 나쁘고 유독하더라도 쉽게 익숙해집니다. 그때쯤이면 그들은 친숙해집니다.

치유 ~로부터 심리적 효과 존재의 다른 여자 시간이 좀 걸릴 것입니다.

당신의 성실함은 너무나 깊은 상처를 입었기 때문에, 다른 사람들과 교류할 때, 특히 낭만적인 교류에 있어서 경계를 정하는 것이 중요합니다. 당신을 진정으로 존경하는 사람은 항상 당신의 경계를 존중할 것이고 그것을 위반하려고 하지 않을 것입니다.

마지막 생각들

나는 정직해야합니다. 남자를 믿을 수 있다는 것은 쉽지 않을 것입니다. 나는 오늘(몇 년이 흘렀다)까지도 의심을 품고 있었다. 그것은 결국 나쁜 일이 아닙니다. 조금 의심하는 것은 우리에게 유익합니다. 위험 신호를 쉽게 알아차릴 수 있습니다(가끔 없는 경우에도).

결국, 용어를 기억하는 것이 중요합니다 하나 현실에 다른 하나는 존재하지 않습니다. 당신은 이 행성의 다른 모든 사람들과 마찬가지로 독특합니다. 당신은 유일한 사람입니다.

다른 여성이 되는 심리적 효과와 함께 당신의 경험은 당신의 가치와 독특함을 앗아가지 않습니다.