당신을 가장자리로 데려 갈 15 여성 자위 팁
게티 이미지 자위 행위는 여성에게 금기시되는 주제가되어서는 안됩니다.당신의 건강을 향상, 수면 및 성생활. 당신이 고군분투하는지 여부오르가즘에 도달, 더 빨리 행동해야하는 바쁜 엄마이거나 단순히 일을 꾸미기 위해 다른 자위 기술을 찾고 있다면,이 팁은 솔로 섹스 기술을 연마 할 것입니다.
게티 이미지 G-spot이 어디에 있는지 알아 내십시오.당신이 익숙하다고 가정음핵, 이제는 좀 더 이해하기 어려운 G-spot을 알 때입니다. 질 입구 안쪽 2 ~ 3 인치 정도의 질 윗벽에 위치하며, 이미 깨어 났을 때 부풀어 오르고 있다고 창립자 인 Courtney Cleman은 말합니다.V. 클럽. 그것을 자극하면 오르가즘을 훨씬 더 빨리 도울 수있는 감각을 높일 수 있다고 그녀는 덧붙였다.
있는 동안G-spot 진동기작업을 완료하는 데 도움이되고, 수동으로 찾으려면 손가락 하나 또는 두 개를 질에 삽입하고 손바닥이 아래를 향하고 손가락을 뒤로 구부립니다. 시작할 때자극을 느끼다, 당신은 대박을 쳤습니다.
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게티 이미지 자위를 전신 경험으로 만드십시오.음핵과 G- 스팟은 자위 중 주요 사건이 될 수 있지만 나머지 신체에주의를 기울이면 경험을 향상시킬 수 있습니다.
파트너가 하듯이 몸 전체에 손을 대고 가슴, 엉덩이 및 기타 접촉 부위에주의를 기울이십시오.당신을 켜, 그녀는 제안합니다. 섹스와 마찬가지로 자위 행위는 전신 경험으로 만들면 더 만족 스러울 것입니다.
게티 이미지 오르가즘 동안 다리를 모으십시오.다리를 모으는 것처럼오르가즘에 접근자위 (및 섹스)를 더 즐겁게 만들 것입니다. Cleman은 이렇게하면 평균적으로 길이가 6 ~ 8 인치 인 음핵 기관에 대한 자극이 증가한다고 말합니다. '[그것]은 당신의 감각을 갑작스럽게 향상시킬 것이고, 당신을 즉시 가장자리로 밀어 넣을 수 있습니다. '몸이 아직 오르가즘을 느끼지 못할 때 너무 일찍하지 마세요.
게티 이미지 판타지에 집중하세요.때를자위하고 싶다하지만 시간이 많지 않습니다. Cleman은 싱글을 연마하는 것이 가장 좋다고 말합니다.성적 환상그리고 그것에 충실하십시오. '뇌는 우리의 가장 큰 성기이므로 더 빨리 자위하려면 그 순간에 머 무르려고 노력하십시오. 당신이 경험하고있는 쾌락에 정신을 집중하면 오르가즘을 더 강하게 만들고 그것을 더 빨리 가져올 수 있습니다.
게티 이미지 분위기를 설정하십시오.아주 작은 산만 함조차도오르가즘에 도달,그렇기 때문에 분위기를 설정하는 것이 가장 중요한 단계 중 하나가 될 수 있습니다. 여신 Cecilia, 섹슈얼리티 및 쾌락 교육자O. 학교 즐거움 전문가, 항상 준비된 몇 가지 자극을 제안합니다. '증기 넘치는 이야기, 섹시한 이미지 또는 눈에 보이는 동영상에서 가장 좋아하는 설명 단락은 모두 훌륭한 아이디어입니다.'라고 그녀는 말합니다. 여유 시간이 많지 않더라도 이러한 자극을 자위의 일부로 만들면 뇌를 쾌락을위한 준비가 된 상태로 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.오르가즘을 느끼다.
게티 이미지 윤활유를 사용하십시오.윤활유침투성 섹스를 위해 예약 된 것이 아닙니다. 이를 사용하면 오르가즘에 더 빨리 도달 할 수있는 쉬운 방법이라고 Cecilia는 말합니다. 몸에 가장 잘 맞는 제품을 구입하십시오.빈번한 UTI,효모 감염, 세균성 질염, 또는 당신은 그 아래에서 더 민감하게 느껴집니다. Cecilia는 더 자연스럽고수성 윤활제잠재적으로 자극을 줄 수있는 성분이 적기 때문에 잘 작동 할 가능성이 높습니다.
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JackF게티 이미지 좋아하는 섹스 토이를 찾으십시오.섹스 토이여성의 욕구만큼이나 다양하므로 가장 좋아하는 장난감 질감과 감각을 발견하기 위해 다양한 것을 시도하는 것이 중요합니다. 세실리아가 열광하는 한 종류? 울리는 장난감. '[그들은] 더 나은 자극을 가지고 더 나은 오르가즘을 생성하는 경향이 있다고 그녀는 말합니다.
그러나 모든 여성은 다릅니다.다양한 제품예를 들어 진동, 회전 및 공기 맥동과 같은 다양한 유형의 자극을 제공합니다. '당신의 몸이 어떤 유형에 잘 반응하는지 알면 그것은 당신의이동 장난감최소한의 노력으로 행복을 누릴 수 있습니다. '라고 Cecilia는 말합니다.
게티 이미지 물속에서 장난감을 사용해보십시오.물에서 자위하면 몸과 마음이 즉시 이완 될 수 있으며 물놀이에 완벽한 섹스 토이가 부족하지 않습니다.
욕조 표면에 부착되는 흡입 딜도를 사용해보십시오. 성 학자이자 호스트 인 Jess O’Reilly는 말합니다.Dr. Jess와 섹스 팟 캐스트. 필요에 따라 각도와 높이, 리듬과 깊이를 조정할 수 있습니다.
오라일리의 최고 선택 :We-Vibe Wish. 클리토리스의 안쪽과 바깥 쪽 부분을 자극하기 위해 입술 전체 표면에 완벽하게 맞습니다.
빈센트 해자 트게티 이미지 온도로 실험하십시오.자위 할 때샤워 중, 온도를 몇도 씩 변경하면 세상이 달라질 수 있습니다. 따뜻한 샤워를하고 뜨거운 물이 몸 위로 쏟아지는 동안 앞면을 차가운 벽에 대고 몸을 만지십시오. O’Reilly는 제안합니다. 대조가 당신을 더 빨리 벼랑으로 이끌 수 있으므로 클리토리스가 차가운 벽과 뜨거운 물의 감각에 연속적으로 반응하는 방식에 집중하십시오.
다니엘 그릴게티 이미지 책을 읽는다.많은 여성들이 구두를 사용하기 때문에책 속의 증기 구절오라일리는 비주얼이나 자신의 성적 환상보다. 그래서 그녀는 은닉을 제안합니다섹시한 책 몇 권침대 옆에서 자위하기 전에 한두 장을 읽으십시오. 그런 다음 '기분이 마음에 들면 책을 내려 놓고 손가락을 사용하여 몸을 떨쳐 버릴 수 있습니다.공상혼자서 요.
게티 이미지 위치 변경.항상 같은 위치에서 섹스를하면 지루해질 수 있으며 자위도 마찬가지입니다. 그리고 아무것도 없지만잘못된수년 동안 똑같은 방식으로하면서 혼합하면 새로운 수준의 즐거움을 얻을 수 있습니다.
새로운 자세는 기대와 미지의 스릴에 의해 몸이 깨어나면서 새로운 각도와 새롭고 종종 더 즐거운 감각으로 이어집니다. '라고 O'Reilly는 말합니다. 영감이 필요하세요? 쪼그리고 앉거나, 엎드려서, 서거나, 욕조 나 침대 옆에 한쪽 다리를 올려 보자.
게티 이미지 낮에는 진동기를 착용하십시오.하루를 시작하기 전에 하차 할 시간이 없다면 침실로 돌아와 기분이 좋아질 때까지 기다리지 마십시오. 실제로 옷 아래에 눈에 띄지 않는 진동기를 착용 할 수 있습니다. 그만큼We-Vibe Jive예를 들어, G-spot에 거친 진동을 전달하도록 설계되었으며 얇은 바깥 쪽 팔이 속옷에 눈에 띄지 않게 맞기 때문에 아무도 현명하지 않을 것이라고 O'Reilly는 말합니다. '당신은 당신의 전화로 그것을 제어 할 수 있습니다. 또는 당신의 파트너에게 그들의 것을 제어 할 수있는 힘을 줄 수 있습니다.' 만드는 것 같은데재미있는 섹스 게임, 당신이 우리에게 물어 보면.
게티 이미지 약을 다시 확인하십시오.잘 알려져 있지는 않지만 일부 약물은 흥분과 성욕을 엉망으로 만들 수 있습니다. Prozac, 호르몬 및 알약과 같은 항우울제고혈압 치료오라일리는 일반적인 범인이라고 O'Reilly는 말합니다. 따라서 새로운 처방을 시작한 후 오르가즘이 지연되는 경우, 성적인 부작용이 적은 대안에 대해 의사와상의하십시오.
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게티 이미지 예상치 못한 소품을 고려하십시오.섹스 토이가 정말로 당신의 스타일이 아니라면 좋은 소식이 있습니다. 집 주변에는 일을 할 수있는 소품이 많이 있습니다. O'Reilly는 '매트리스의 측면, 단단한 베개 또는 욕실 세면대를 문지릅니다. 허핑 가구가 당신의 궁극적 인 환상은 아닐지 모르지만 그것은 편리 할 수 있습니다!
게티 이미지 작동하는대로 가십시오.몇 가지 자위 팁이 정말 도움이되지만 하루가 끝나면 기분이 좋은 것은 당신에게 고유합니다. 따라서 포르노에서 보거나 친구로부터 듣는 것에 너무 사로 잡히지 않도록하십시오. '다른 사람들로부터 영감을받을 수 있지만 궁극적으로 무엇이 당신을 흥분시키고 흥분시키는지를 발견하기 위해 실험해야합니다.'라고 O’Reilly는 말합니다. 어떤 사람들은 침투를 선호하고 다른 사람들은 스스로 문지르기를 좋아합니다. 어떤 이들은 강렬한 진동을 원합니다. 다른 사람들은 따뜻한 물의 부드러운 흐름에 반응합니다. 자위 행위에 대한 한 가지 방법은 없습니다.
이야기의 도덕 : 긴장을 풀고 즐기십시오.