2주 연락 없음: 포기해야 하나요? 포기하지 말아야 하는 20가지 이유

당신은 방금 누군가와 헤어지고 유지 했습니까?항상 그들에 대해 생각하고? 우리 대부분은 시도우리 exe를 극복하기위한 접촉 금지 규칙그리고 그들이 우리를 잃은 것을 후회하게 만드십시오.

당신은 궁금해 할 수 있습니다 :2주 연락 안 왔는데 포기해야 하나?언제 연락이 충분하지 않습니까? 연락 금지 규칙은 무엇입니까?

당신이 나에게 묻는다면, 영원히 연락하지 않는 것이 가장 좋은 방법입니다. 물론 우리 모두가 그렇게 할 수 있는 것은 아닙니다.

그것이 내가 이야기 속으로 들어가는 곳입니다. 접촉 금지 규칙에 대한 모든 질문, 가장 중요한 접촉 금지 기간 및 지금 머릿속에 떠오르는 기타 질문에 답하는 데 도움을 드리겠습니다. 따라서 접촉 금지 규칙에 굴복하지 않는 이유에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

2주 연락 없음: 포기해야 하나요?

우선 이해합니다. 당신이 아끼던 누군가와 이 게임을 하는 것은 우리 모두가 할 수 있는 일이 아닙니다. 즉, 모든 사람을 위한 접촉은 없습니다.

반면에 연락하지 않는 것이 가장 좋은 방법입니다.마침내 누군가를 잊어. 따라서, 당신이 아끼는 누군가와 계속해서 관계를 반복하고 있지만 분명히 당신이 이용당하고 있거나 더 심하게는 학대를 받고 있다는 것을 알게 된다면, 이제 그만 둘 때입니다.

연락 금지 규칙은 관심 있는 사람에게 연락하려는 유혹을 피하기 위해 사용되는 데이트 전략입니다.

데이트를 잠시 쉬고 잠시 자신에게 집중하고 싶을 때, 전 연인과 이별할 때, 또는 현재의 관계가 성장할 수 있는 공간과 시간을 주고 싶을 때 사용할 수 있습니다.

우리의 경우 전 애인과의 모든 접촉을 갑자기 중단하고 그들과 어떤 접촉도 하지 않는 것을 의미합니다(당연히). 일반적으로 대부분의 사람들은 30일 접촉 금지 규칙 또는 3개월과 같이 특정 날짜 동안 접촉 금지를 시도합니다.

전 애인에 대한 모든 부정적인 감정이 사라질 때까지 가능한 한 오랫동안 접촉 금지 규칙에 충실할 것을 권장합니다.누군가에게는 30일이 걸릴 수 있고, 누군가에게는 3개월 동안 연락이 없을 수 있습니다. 어쨌든, 우리는 당신의 질문에 대답해야 합니다: 2주 동안 연락이 없었습니다. 포기해야 합니까?

아니요, 접촉 금지 규칙을 포기하지 마십시오.

재발 후에는 경로를 다시 찾는 것이 훨씬 더 어렵다는 것을 기억하십시오. 또한, 도달하는 것은최악의 비접촉 실수지금 만들 수 있습니다.

2주 동안 연락이 없었다면 여전히 큰 단계이며 여기까지 오기까지 많은 헌신과 인격이 필요했습니다. 그러니 모든 것을 버리고 포기하지 마십시오.

전 애인에게서 멀어지려고 하는 모든 부정적인 면을 제외하고 가장 나쁜 점은 치유에 부정적인 영향을 미친다는 것입니다. 이렇게 하면 전 애인의 관심과 사랑에 더욱 굶주리게 될 것입니다.

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따라서 접촉 금지 규칙의 2주는 단지 교훈을 주기 위한 계획이 아닌 한 누군가를 잊기에 충분하지 않습니다. 어쨌든 먼저 해야 합니다.자신에게 집중연락하기 전에.

2주는 충분하지 않으므로 목표에 충실하십시오. 지금 필요한 것은 계속 나아갈 수 있는 약간의 동기입니다. 항복의 결과가 무엇인지 이해하기 위해 계속 읽으십시오.

연락 금지 규칙을 포기하지 말아야 하는 20가지 이유

귀하의 질문에 대한 답변2주 연락 안 왔는데 포기해야 하나?간단합니다: 아니요. 다음은 진행 상황을 포기해서는 안 되는 몇 가지 이유입니다.

1. 자기애

생각해보면 우리가 하는 모든 것이자기 사랑? 그러므로 자신을 얼마나 사랑하고 존중하는지 보여주기 위해당신의 전남편에게 연락하기.

다시 말해,당신은 그들에 대해 가능한 한 적게 생각함으로써 자신을 존중할 것입니다.자신에게 치유의 시간을 주는 것당신의 관계 후.그러므로 자신을 사랑하기 위해 공원에 산책을 가거나 나에게 시간을 보내십시오.

2. 마음의 상처를 달래다

오랜 시간 연애를 하고 차거나 헤어지는 것은 좋지 않다.정서적 건강. 따라서 자신이 처한 새로운 상황에 적응할 시간이 필요합니다.

물론,이것은 또한 의미 할 수 있습니다당신은 가슴이 아프다또는 새로 싱글 . 이 두 가지 모두 시간이 필요합니다. 상한 마음을 달래기에는 2주가 부족하다, 그래서 나는 더 많은 시간을 할애하는 것이 좋습니다.

3. 놔줘

놓아 줘 놓아 줘!

비통함과 자존심과 함께 2주 동안 연락이 없었다가 연락을 하지 말아야 하는 또 다른 중요한 이유는 결국 모든 상황을 놓아주기 위함이다.물론 그렇다고 해서 잊으라고 강요하는 것은 아닙니다.

반대로,놓아준다는 것은 독신 생활을 즐기고 지금 있는 모든 시간을 활용하는 것을 의미합니다. 가장 중요한 것은 새로 찾은 삶의 흐름을 따라가는 것입니다.

4. 정신 건강에 집중하기

이 해독제는 공원에서 산책하는 것이 아닙니다. 특히 장기간의 관계에서 벗어났다면 더욱 그렇습니다. 그러므로,비접촉 목표를 달성하기 위해서는 더욱 결단력이 필요합니다.

그렇게 하는 동안 정신 건강이 나빠질 수 있습니다., 그리고 평소에 즐기던 예전 취미나 기회가 없었던 새로운 일을 하면서 집중해야 합니다.

5. 가족이나 친한 친구와 즐거운 시간 보내기

2주 무연락에 빠지면 안 되는 마지막 이유, 포기해야 하나? 질문은 당신의 가족과 가장 친한 친구가 뭐라고 말할까요?

다른 모든 방법이 실패하면 그들에게 연락하여 이 상황에서 당신이 어떻게 느끼는지 이야기하십시오.

그들은 당신에게 전 애인에게 연락하지 말아야 할 이유를 확실히 줄 것이고, 당신은 그와 어울리면서 마음에서 벗어날 수 있습니다.덤퍼.

6. 자존감 세우기

이별 후 자존감을 잃는 것은 여성 세계에서 흔히 보고 느끼는 일입니다.. 최선을 다하지 마십시오. 이 시간을 사용하여 자신을 세우고 매 순간을 즐기십시오.

7. 여기에 투자한 시간을 기억하십시오.

생일 축하 문자를 보내지 않고 소셜 미디어에 참여하거나 전화를 걸지 않기 위해 자신과 2주 동안 싸우는 것은 엄청난 일입니다.오늘의 자리에 오기까지 많은 노력이 필요했습니다.

오래 참아온 것에 대해 스스로에게 칭찬을 하고 더 많은 일을 하도록 동기를 부여하십시오.결론은: 목표에 충실하십시오!

8. 치유 과정을 믿으세요

질문을 한 후 전 애인에게 연락하지 않는 가장 중요한 이유 중 하나2주 연락 안 왔는데 포기해야 하나?정신 치유와 건강입니다.

그들에게 관심을 구걸하는 것은 당신을 더욱 엉망으로 만들고 당신을 소용돌이에 빠뜨릴 것입니다.

9. 두 번 다시 하고 싶지 않다

위에서 말했듯이 때가 되기 전에 전 애인에게 연락하는 것은 득보다 실이 많다.손을 내밀면 역효과가 나고 같은 시간에 두 배의 노력이 필요합니다.

결론은 당신이 많은 사람들에게 다가가기 시작할 것이라는 것입니다. 2주의 기간 동안 너무나 많은 치유가 이루어졌다는 것을 기억하십시오.

10. 전 애인을 되찾지 못함

비접촉 방식을 시도하면 전 애인을 되찾을 확률이 매우 높습니다.그렇기 때문에 계획을 고수하고 신경쓰지 않는 것처럼 보이게 해야 합니다.

그것은 당신을 승자처럼 보이게 할 것입니다.그러나 그것이 모든 운명과 우울이 아닙니다. 그들도 당신과 접촉 금지 규칙을 시도할 가능성이 높습니다.

11. 늦은 답장

시간이 되기 전에 연락을 취하면 여전히 상처를 받고 있다면 당신과 게임을 하고 싶어할 것입니다..이것은 그들이 다음 날 또는 며칠 내에 회신할 수 있음을 의미합니다.

이런 식으로 그들은 더 나은 일을 하고 당신을 조종하는 것처럼 보이게 할 것입니다.. 당신은 그들과 그들이 지금 무엇을 하고 있을지에 대해 혼자 집에 있을 것입니다.

12. 몇 주 더 주기

2주는 무접촉 권장 기간이 아닙니다. 생각해보세요. 몇 주 더 시간을 주지 않겠습니까?

저를 믿으십시오. 그것은 당신과 당신의 정신 건강에 더 도움이 될 것이며 전 애인이 긴장을 늦추지 않도록 할 것입니다. 더 오래 기다릴수록 그들의 삶에 다시 들어가면 더 큰 사건이 될 것임을 기억하십시오.

13. 전 애인에게 연락하자

게임을 하는 것은 권장하지 않지만전 연락첫째, 그것은 당신이 이기고 있는 것처럼 보이게 할 것입니다.. 이제 그것이 정신 건강에 아무리 나쁠지라도 여전히 일시적인 최고치를 줄 것입니다.

14. 전 애인이 당신을 거부하게 만들 수 있습니다.

접촉 금지 규칙을 처음 사용한 후 발생할 수 있는 최악의 상황은 무엇입니까?당신의 전 애인은 그들에게 보답하기 위해 한 달을 보낸 후에 당신을 거부할 수 있습니다.

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이런 일이 발생하더라도 실행 계획은 지난 주에 한 모든 것을 수행하는 것입니다.당신은 당신을하고 당신의 삶을 계속합니다. 그들은 어쨌든 가치가 없었습니다.

15. 그들은 당신에 대한 존경심을 잃을 것입니다

존중은 모든 관계의 중요한 부분입니다. 누군가를 위해 한 번 잃어버리면 되돌리기가 어렵습니다.계획을 완전히 망치는 동안 idk 또는 ok와 같은 의미 없는 텍스트를 다시 받을 수 있습니다.

전 애인이 관계를 끊고 싶어하고 몇 주 후에 연락을 취하면 위협을 느끼거나 파트너로서의 당신에 대한 존경심을 잃을 수 있습니다. 그들의 필요와 바람을 존중하는 것도 중요하다는 것을 기억하십시오.

16. 분노

전 애인이 원하지 않을 때 연락을 취하면 일어날 수 있는 또 다른 일은 그가 당신에 대해 부정적인 감정을 갖게 하는 것입니다.

즉, 연락을 취하면 사생활을 침해하거나 자신의 의사를 무시하는 것에 대해 원망할 수 있습니다.. 혐오, 증오 또는 분노와 같은 부정적인 감정을 경험하게 할 수 있습니다.

17. 그들은 더 많은 공간을 원할 것입니다

애도 과정을 마치기 전에 전 애인에게 연락을 취하면나르시시스트다른 사람들이 어떻게 느낄지 신경 쓰지 않는 사람.

그들은 당신이 그들의 감정과 소원에 신경 쓰지 않는다고 믿고 당신을 차단할 방법을 찾을 것입니다.

즉, 최악의 상황이 발생할 수 있습니다. 그들은 아마도당신을 차단소셜 미디어와 문자 메시지를 통해 그들의 의사를 존중하지 않는 당신에게 화를 내고 있습니다.

당신의 짧은 재발은 잠재적으로 그들이 치유하는 데 필요한 시간을 연장할 수 있고 당신의 전 애인이 당신과 당신 사이에 더 큰 쐐기를 박는 방법을 찾도록 만들 것입니다.

18. 애도하는 과정을 방해할 수 있습니다.

현실을 직시하자,의미 있는 관계를 끝내는 것은 누구에게나 쉬운 일이 아니며, 덤퍼도 마찬가지입니다.

우리 모두는 관계를 슬퍼하는 방식이 다르며, 문제를 극복하는 데 걸리는 시간도 다릅니다.(특히 이별처럼 감정적으로 고통스러운 일.)

따라서 스스로에게 물어본 후 바로 연락을 취한다면,2주 연락 안 왔는데 포기해야 하나? 당신은 그들의 애도 과정을 방해하고 감정에 반발을 일으킬 수 있습니다. 설상가상으로 그들은 완전히 치유되기 전에 당신에게 돌아올 수 있습니다.

19. 충분한 시간을 주지 않았다

중간에 전 애인에게 연락하지 말아야 하는 가장 중요한 이유 중 하나는접촉 금지 규칙간단합니다:당신은 완전히 치유되지 않았습니다. 당신의 관계가 끝난 이유를 기억하십시오.

적절한 시간이 되기 전에 재발하고 되돌아가는(또는 전혀 되돌아가는) 것은 당신에게 감정적 상처를 남길 것입니다.그것은 당신이 당신에게 충분한 시간을주지 않았다는 것을 의미 할 수 있습니다당신을 그리워하기 시작, 또는 치유할 충분한 시간을 주지 않았습니다.

20. 이별 후 2주 동안 불안정한 당신

2주 후, 당신은 아마도 협상 단계에 있을 것입니다.애도의 과정. 이것은 당신이 전 애인이 당신에게 던질 수 있는 모든 것, 심지어 그들의 관심의 빵 부스러기라도 받아들일 준비가 되어 있다는 것을 의미합니다.

관계를 재평가해야 할 때입니다. 실제로 당신의 감정에 신경 쓰지 않는 악명 높은 자기애 주의자와 함께 있을 때 당신의 관계를 흥정하거나 낭만적으로 만들고 있습니까?

이별 후 2주 후에는 접촉 금지 규칙을 어길 준비가 되지 않았다는 사실을 인식하고 현실적이어야 합니다.

포기하기 전에 언제까지 연락을 취하지 않아야 합니까?

일반적으로 사람들은 30일 동안 접촉하지 않는 접촉 금지 규칙을 사용합니다. 그 후, 그들은 재결합을 희망하며 전 애인에게 연락을 취합니다.물론 더 오래 할 수도 있지만 한 달은 전 애인을 극복하는 데 필요한 최소 시간입니다.

연락 없음은 누군가를당신을 그리워하고 돌아오고 싶어. 그것은 당신이 그 사람에게 더 이상 관심이 없다는 것을 실제로 여전히 그 사람에 대한 감정을 가지고 있음을 보여주는 방법입니다.

개인적으로 연락이 없는 기간은 상황에 따라 다르다고 말씀드리고 싶습니다. 예를 들어, 격렬한 싸움 끝에 전 남자친구나 여자친구를 되찾고 싶다면 장거리 관계를 회복하는 것보다 시간이 덜 걸릴 것입니다.

결국 지금이 모든 감정을 내려놓을 때라는 것을 잊지 마십시오.먼저 놓아주는 것은비탄가 첫 번째 목표가 되어야 하며 그 동안에는 자신과 정신 건강에 집중해야 합니다.

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그러므로,접촉 금지 규칙은 필요한 만큼 오래 걸립니다.. 고정된 것이 아니기 때문에 대부분의 데이트 전략과 마찬가지로 사용자에게 적응해야 합니다.

노 컨택트가 강력한 이유는 무엇입니까?

접촉 금지 규칙은 누군가에 대한 중독을 멈추고 자신에게 집중하게 하고 상대방을보고 싶어요.일단 당신이 그들의 삶으로 돌아오면 그들은 무엇이 그들을 때렸는지 알지 못할 것이며 자동으로 당신에게 돌아올 것입니다.

비접촉 규칙이 강력한 이유는 다음과 같습니다.

• 당신이 처한 상황을 받아들이고 관계가 끝남

• 자신에게 집중하기안녕그리고 치유과정

• 치유할 충분한 시간 제공

• 그것은 덤퍼가 자신의 결정에 직면하게 만듭니다.

• 전 애인이 당신을 그리워하게 만듭니다.

접촉 금지 규칙은 관계에서 사용할 수 있는 강력한 도구입니다.누군가를 극복하거나 되찾기 위해 사용할 수 있습니다.. 접촉 금지 규칙이 강력한 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.

가장 중요한 이유 중 하나는 강제로자신에게 집중그리고 당신의 자신의 필요. 또 다른 이유는 그것이 당신에게당신의 행동에 책임을 져라그리고 당신 사이에 일어난 일에 대해 다른 사람을 비난하지 마십시오.

그것은 또한 당신의 인생에서 이 사람이 없는 것이 얼마나 더 나은지 깨닫는 데 도움이 되며, 이는 그들에게서 멀어지는 데 도움이 될 수 있습니다.

접촉을 하지 않는 것도 누군가와 떨어져 있는 시간을 갖게 하고 그에 대한 감정이 자연스럽게 사라질 수 있기 때문에 누군가를 극복하는 데 도움이 됩니다.

다시 말해,연락 금지 규칙은 전 애인과 놀고, 자존감을 되찾고, 누군가가 당신을 그리워하게 만들면서 당신의 웰빙에 집중하는 방법입니다.

접촉 금지 규칙을 어기면 어떻게 됩니까?

접촉 금지 규칙을 어기면 다음 세 가지 시나리오 중 하나가 발생합니다.

• 전 애인이 대답하지 않습니다.

• 그들은 당신의 텍스트 중 일부에 답장을 보냅니다.

• 그들은 당신이 연락을 해서 기뻐합니다.

비접촉 기간은 과학적으로 입증된 방법이 아니며 모든 것, 특히 심리학과 관계에서 항상 예외가 있습니다. 물론, 당신의 전 애인은 당신이 그들에게 연락한 것을 기뻐할 수도 있습니다.

하지만 현실적으로 보세요. 그럴 가능성은 얼마나 될까?일어날 가능성이 가장 높은 것은 그들이 때때로 응답하지 않거나 응답하지 않는다는 것입니다.

내가 보장할 수 있는 것은 당신이 당신 자신과 당신의 모든 노력을 배신했다고 느낄 것이라는 것입니다. 그래서 다음에 스스로에게 물어보면 2주 동안 연락이 없으면 포기해야 할까요? 내 대답을 기억하십시오 :하지 마십시오! 가치가 전혀 없습니다.

어쨌든 익기 전에 또는 전 애인에게 사용할 준비가 되기 전에 접촉 금지 규칙을 어기면 과일이 맛이 없을 수 있습니다.다시 말해서, 때가 오기 전에 규칙을 어기면 만족을 느끼지 못할 수도 있습니다.다시 뭉친다.

가장 나쁜 점은 정신 건강이 나빠질 수 있다는 것입니다. 준비가 되기 전에 재발 관계로 되돌아가는 것은 당신에게 그다지 좋지 않습니다. 마지막으로 일어난 일을 기억하십니까?

그러므로 시간이 되면 직접 만날 날짜를 정하고, 연애 후에 전 애인이 원하는 것이 무엇인지 확인하고,친구가 되거나, 다시 만나거나, 마침내 헤어짐으로써(두 번째로) 비접촉 규칙이 작동하도록 합니다.

닫는 말

연락 금지 규칙이 3개월이 걸리더라도 전 애인에 대한 모든 부정적인 감정을 떨쳐버리도록 노력하십시오.

소셜 미디어, WhatsApp, 문자 메시지에서 그들을 차단하거나 팔로우 해제하고, 어떤 친구와도 이야기하지 마십시오. 전화 통화도 무음 상태여야 함을 기억하십시오.

접촉 금지 규칙의 어느 날에 있든 관계없이 이것을 또 다른 반동 관계로 만들지 마십시오. 그래서 다음에 스스로에게 물어보면 2주 동안 연락이 없으면 포기해야 할까요? 포기할 생각도 하지 마세요. 당신은 지금까지 왔습니다접촉 금지 규칙을 따릅니다.

당신이 자기 성장에 투자한 시간과 그 모든 시간이 결국 어떻게 갚을지 생각해 보십시오.

전 애인과 거리를 두는 가장 좋은 방법을 선택하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 남은 비접촉 규칙 시간에 행운을 빕니다.